孕婦妊娠反應都有哪些

妊娠也就是說我們的整個孕期了。妊娠是一個孕育新生命的過程。在這漫漫的十個月中，準媽媽們的身體會發生多種變化及不適，比較常見的就是孕吐、嗜睡以及疲勞了。可是因爲我們每個人的身體體質不一樣，妊娠反應也是有些不同的。那麼，孕婦妊娠反應都有哪些呢？

孕婦妊娠反應都有哪些

專家告訴我們，妊娠反應的發生時間早晚與孕婦的個人體質有關，但一般都會在停經40天左右會出現妊娠反應。妊娠反應與體內激素水平有關。部分孕婦可能不會出現症狀，而常見的妊娠反應有噁心、嘔吐、嗜睡、疲倦等。所以不管有沒有妊娠反應，如果沒有做避孕措施，月經延期超過了10天后，就建議去做一下妊娠檢測。

如何緩解妊娠反應

1、少量多餐， 但要避免空腹。

2、食物清淡，儘量不吃太鹹、油膩或有特殊氣味的食物;餅乾、麪包以及蘇打餅等食物可降低孕吐的不適。吃完乾點心後，應該過一個小時再喝水。

3、補充水份，避免脫水，香蕉、運動飲料可幫助補充體內電解質。

4、保持室內空氣清新，經常開窗透氣，少去有異味的地方。

以上就是媽網百科介紹有關孕婦妊娠反應都有哪些的相關內容了。總之，另外，孕婦首先要確定自己是否懷孕。用驗孕試紙最早在受孕後十幾天就能檢測出是否懷孕，這種檢測的準確率還是很高的，但不能作爲確診妊娠的最終手段。因此，確定是否懷孕還是要到醫院接受正規檢查，醫院裏的早孕確診檢查主要有尿檢和B超檢查。