腹痛大便次數增多

準媽媽們懷孕之後，身體是非常嬌貴的，身體的健康不但關乎着肚子裏面小寶寶的健康，更關乎着自己的健康，有的準媽媽們在懷孕期間會出現腹痛大便次數增多，這到底是怎麼回事呢？一起跟小編來詳細瞭解一下吧！

腹痛大便次數增多

懷孕期間出現這種這種，可能是腸道炎症，最好及時到醫院進行檢查，平時飲食上忌生冷，辛辣刺激性的食物，忌喝冷飲。

孕期注意事項

食慾不振時投胃口所好：除孕婦飲食禁忌食品外，喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子幹或泡菜等。因此，丈夫和家人應多準備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。

少食多餐：每2-3小時進食一次。妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重，爲了減輕孕吐反應，可多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麪包片等。如果準媽媽孕吐嚴重，要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。

應對嘔吐：如果準媽媽吃了東西后總是想吐，那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的消息告訴老闆和同事，那麼應該想好一個讓人信服的藉口，以備同事在你不舒服的時候幫助你。

準媽媽們在懷孕期間出現的各種情況都不可以忽視，一旦沒有得到有效及時的處理，很可能會出現危害到小寶寶健康的意外，各位準媽媽們千萬不要大意。本篇文章也介紹了幾個準媽媽們懷孕期間的飲食注意事項，希望對各位準媽媽有所幫助。