懷孕晚期宮縮伴有腹痛

懷孕晚期的時候，已經到了快要生產的時候。這個是之後如果胎兒出現早產的話，是完全可以存活的。懷孕晚期的時候，孕婦經常會出現宮縮肚子疼的情況。這種情況的出現預示着女性可能馬上就要生產了。那麼懷孕晚期宮縮伴有腹痛怎麼辦呢？

一、孕晚期宮縮肚子疼怎麼辦

準媽媽疼痛的宮縮發生的部位各不相同，有些產婦是在腹部，有的產女感覺在腰部。疼痛的感覺並不像您想象得如此劇烈，不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。當宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰痠下附排便感，這種宮縮是爲寶寶出生作準備。所以這點疼痛算不了什麼，只要和醫生合作，利用你練習過的呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關。

宮縮來襲，並不是所有人都能及時感受到，給您推薦一個計算宮縮的好方法，便於您掌握自己的身體情況。一般計算宮縮時，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的，應及時去醫院，在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產的發生。

如果您的症狀與正常的宮縮情況相吻，不必過於擔心，如果您的症狀是異常的，則要儘早就醫。此外宮縮發生一定要注意休息，正常的宮縮現象，孕婦不需要太緊張，只要計算好宮縮頻率，心中有數就可以，如果感覺疼痛，流血，流水，準媽咪就應考慮到早產的可能了。

二、準爸爸如何幫忙緩解宮縮疼痛

1、轉移法。每位準媽媽都必須要忍受宮縮帶來的疼痛煎熬。雖然說每個人所能承受的痛苦不一樣，但是這個過程歷經的時間比較長，而且隨着宮縮力度的加強，疼痛接連不斷地涌來，準媽媽感到的痛苦越來越劇烈。在這時，一兩句的玩笑再也起不到作用，因爲準媽媽的痛感太過強烈，連笑也笑不出了。

2、放鬆法。只有準媽媽學會放鬆，才能順利迎接寶寶的到來。分娩前密集的宮縮帶來的強烈疼痛，會讓準媽媽身體變得僵硬。臨產前的宮縮一般要持續8個小時，準媽媽過早進入緊急備戰狀態容易耗損體力，不利於生產的順利進行。這就需要準爸爸來幫助妻子放鬆身體，使準媽媽緊張的肌肉休息一下。

本文詳細介紹了宮縮腹痛應該採取的一些應對方法，也介紹了在準媽媽宮縮肚子疼的時候準爸爸可以採取的一些措施。如果你是一位出現了宮縮腹痛的孕婦，那麼你可以參照本文的做法來應對，這樣就可以讓你輕鬆搞定一切哦。