如何算胎動次數

胎動是懷孕期間的一種正常現象，所以準媽媽們不用擔心。隨着胎兒四肢生長髮育的越來越健全，胎兒的生命體徵也越來越穩定。胎兒會在子宮內蠕動，從而撞擊子宮壁，產生胎動。有一些細心的媽媽想要計算胎動次數，那麼如何算胎動次數呢？

1、計算達到某個胎動次數所需要的時間，以10次爲標準。測試開始：準媽媽早上起牀後就開始測量胎動，達到10次後，就不再算了。你可以照常地上班、做家務。有些準媽媽1小時就有可能達到10次。也有可能到晚上纔有10次。如果你到了晚上都沒有10次胎動的話，建議你馬上去醫院檢查。

2、記錄每天的胎動次數。測試開始：可以用畫表格的方法進行記錄。每天早上8點開始記錄，每感覺到一次胎動，就在表格裏做個記號，累計10次後，就不再做記錄。如果到晚上8點，胎動次數都沒有達到10次的話，建議你儘快去醫院檢查。

3、計算固定時間內的胎動次數。測試開始：準媽媽每天測試3小時的胎動。分別在早上、中午、晚上各進行一次。將所測得的胎動總數乘以4，作爲每天12小時的胎動記錄。如果每小時少於3次，則要把測量的時間延長至6或12小時。

4、晚飯後的測量。測試開始：準媽媽在晚飯後7點至11點間，測量寶寶的胎動次數，看看出現10次胎動所需要的時間。如果超過3小時，胎動的次數達不到10次的話，就需要儘快去醫院檢查。

以上就是媽網百科介紹有關如何算胎動次數的相關內容了。總之，胎兒的動法是不定的，有時候就踢你一下，有時候在裏面連續動很長時間。如果是連續的胎動只能算作一次胎動。如果是不連續的，動一次就算一次。注意一分鐘以內的胎動算一次。