孕十週是孕吐高峯期嗎

都知道十月懷胎一朝分娩之痛苦，可是就是有一些女人在懷孕的時候就會經受各種各樣的痛苦，首當其衝的就是這個害喜，也就是咱們經常說的孕吐，但是這個是有一定的時間限制的，老吐就需要看醫生了，那麼孕十週是孕吐高峯期嗎？

孕吐高峯期是孕十週嗎

1、一般是孕8周是孕期高峯期，每個人的反應不一樣的。這是正常的。爲了您的健康，更爲了健康的寶寶，請務必注意孕期護理，不要久站、久坐。工作間隙要適當走動，以增加下肢血流。在躺着休息時，儘量用產科支撐枕左側臥。

2、孕婦可以使用促愈護理器，輕鬆的坐在馬桶上，流水沖洗會陰部1－2次，清洗時用清水即可，切勿用消毒水，以免破壞身體原有的保護膜。不習慣沖洗的，也可用產科水療寶放在馬桶上，採用坐姿清洗。

如何減少孕吐

1、飲食療法，其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。在口味上可以儘量選取自己想吃的東西，還要儘量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便祕，因爲便祕會加重早孕反應。

2、運動療法，適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應；藥物療法，服一些B族維生素和維生素C，還可以減輕妊娠反應的不適。

看到小編爲孕十週是孕吐高峯期嗎做出的解答，相信都明白了。其實孕吐是一個比較正常的一個生理習慣，只要不是吐到天黑地吃不進去飯就問題不大，最好的還是通過一些手段讓自己好受一點，不要太過於苛待自己，多吃一些水果。