頭胎預產期都會推遲嗎

新手孕媽在頭胎的時候可能心裏對於寶寶總是沒底兒，怕自己不小心或者沒注意到就傷到他了，其實不用太緊張，正常養胎就可以的。很多寶媽不知道自己第一胎的時候怎麼樣纔是正常的，尤其到生的時候，不知道預產期什麼時候，那頭胎預產期都會推遲嗎？

頭胎預產期都會推遲嗎

這個因人而異，有提前也有退後的，但現在人生活上營養較好，頭胎提前的較多，但都是在預產期範圍內。建議你如果產檢情況正常，胎兒不是太大，都可以等待自然分娩。到晚期如果出現陳發行腹痛或陰道流血、水等，要及時去醫院待產。這個沒有絕對性的，預產期並不是說這個日子肯定生。只是大概的時間。

頭胎預產期該怎麼做

1、每天注意胎動，如果寶寶不動，你要走走，或換姿勢，或輕輕拍拍肚皮，如果還是不動就要儘快就醫。如果你要順產，就要多散步，多爬樓梯，建議飯後去公園安靜處散散步，不要去超市一類人多的地方，那樣氧氣稀薄，對寶寶不好。

2、如果發現破水就是突然尿出來，忍都忍不住或三到五分鐘的規則產痛像痛經一樣，需馬上就醫。你需要買的東西有束縛帶，產墊，特大號衛生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，125ML的奶瓶，寶寶的紗布衣，包巾，奶粉。

預產期是每個媽媽都很期待的，對於頭胎的媽媽可能緊張更多一些，畢竟沒有經歷過的事每個人都會有點慌張。但這個時候也是各位寶媽要更加勇敢的時候，只有自己面對困難，沒有誰能替孕媽媽承受，一個媽媽的強大首先就是從生孩子而來的。