孕婦有痰吃什麼化痰

懷孕是一件很幸福的事，孕育一個小生命會讓人感覺神奇。但有些時候，一些孕婦會出現身體不適的情況，比如有痰、咳嗽等等。這些普通的毛病在平時能夠很好解決，但孕婦因爲情況特殊，往往不能吃藥，而採取食療，那麼，就讓我們來看看：孕婦有痰吃什麼化痰？

孕婦有痰吃什麼化痰

1、川貝冰糖燉梨：選黃皮較粗之梨子，洗淨後，不削皮，中間挖空，塞入冰糖約10至30克，放入碗內，隔水蒸煮30至60分鐘後，果肉連同湯汁一起吃下。

2、蘿蔔姜梨茶：白蘿蔔、生薑、梨各適量，均切片，水煎代茶飲。

3、蘿蔔燉麥芽糖：白蘿蔔2個，麥芽糖60公克，燉熟吃。

4、荸薺海哲皮湯：鮮荸薺60公克，海哲皮(去鹽)30公克，開水燉服。

5、白木耳湯：白木耳6公克，泡發過夜，加紅棗10個，及適當清水煮熟後，加冰糖食用。

6、隔水蒸蛋：雞蛋1個，食糖、素油各1匙。做法：蛋(去殼)放在碗裏(不要攪)，放入糖和油，隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厲害者吃三、四次有明顯療效。

孕婦咳嗽需要注意什麼

1、孕婦在平時的生活中應該要注意保暖，避免由於着涼所致的咳嗽。

2、確保充足的睡眠，這是戰勝很多疾病的法寶。孕媽媽更是需要注意確保自己的睡眠。如果晚上沒睡好的話，白天一定要找時間補覺。

3、儘量不要去人多的地方，以免受到別人的傳染引發咳嗽。

4、適當的鍛鍊能夠幫助孕媽媽的身體處於更好的狀態，減少咳嗽的發生。

5、家裏要注意開窗通風，保持空氣流通，家裏如果有人感冒的話則應該要注意進行消毒，預防感染。

止咳化痰的食物有很多，但是除了食療外，更重要的東西是平時就要注意保養，畢竟準媽媽們的狀態會影響到肚子裏的寶寶。保暖措施等等一定要做好，也要遠離人羣擁擠處，在家保持開窗通風，只有這樣，才能夠保持健康的懷孕狀態，對母親與胎兒都好。