孕40周胸口悶怎麼回事

許多孕婦經常會吃不下飯，甚至躺下都困難，異常痛苦。這讓女性產生了害怕生孩子的想法，因爲懷孕後要這麼遭罪，而且生產時的巨痛也是讓人無法忍受的。女性多了一些懷孕方法的知識，對於生孩子就不會過於恐懼了，下面就給大家科普一下孕40周胸口悶怎麼回事？

孕40周胸口悶怎麼回事

隨着孕周增加，胎兒不斷成長，會對您的身體造成壓迫感，故而產生胸口悶，呼吸不順暢等感覺。建議孕婦放鬆心態，保持愉悅心情外，休息和睡覺時，給自己一個舒服的姿勢。

如果長時間呼吸困難，建議孕婦隨時去醫院做呼吸監測，也可能是缺氧所致，可以買個小型呼吸機，在家裏自行吸氧，並注意室內保持通風。早上的時候早起一點，外出做做深呼吸。

孕晚期要注意什麼

1、準備待產包。一般建議孕婦在懷孕7個月的時候開始準備待產包，既可以慢慢挑選、慢慢準備，又不至於遇到突發狀況手忙腳亂。待產包是產婦爲生產住院及坐月子而準備的各類物品的總稱，包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。

2、孕晚期睡姿：孕晚期最好選擇向左邊側躺着睡，靠牀那邊的腿保持彎曲。腹側貼着牀，比較有安全感。腿部經常浮腫的準媽媽，側躺的話，腿下面可以放枕頭或抱枕，將腿墊高。這樣腿的血液循環變好，減輕疲勞感。

3、肚子疼：在孕晚期，準媽媽夜間休息時，有時會因假宮縮而出現下腹陣痛，通常持續僅數秒鐘，間歇時間長達數小時，不伴下墜感，白天症狀即可緩解。如果準媽媽忽然感到下腹持續劇痛，有可能是早產或子宮先兆破裂。應及時到醫院就診，切不可拖延時間。

孕40周胸口悶怎麼回事？從上面文章大家已經瞭解到，女性懷孕期間出現胸悶的情況是正常的，不必要過於憂心。飲食方面注意，可以少食多餐，同時做一些適量的運動，比如：散步、游泳都是非常不錯的運動，適當孕婦，對於胎兒的成長也有幫助。