孕晚期多少周開始指檢

一般孕婦在孕晚期的時候都是需要去做指檢的，主要要了解胎頭的方位、宮頸的成熟程度的以及宮口是否開大的，還可以決定是否可以順產的，檢查過程是不碰到寶寶的，也沒有任何的痛苦的，下面就給大家講解有關孕晚期的健康知識的。

一、孕晚期多少周開始指檢

這是根據孕媽咪不同的身體狀況來決定。一般情況下建議，在準備懷孕前就應該做一次檢查，瞭解有無炎症、宮頸細胞學檢查，有問題在懷孕前及時治療。懷孕後孕中期可進行白帶檢查，臨產時根據需要再做內診。但是如果孕期有陰道流血應進行陰檢排查宮頸病變，有陣發性腹痛根據情況進行陰檢瞭解宮口情況。所以，雖然內診檢查一般做2～3次，但也是根據孕媽咪不同的身體狀況來決定的。

二、孕晚期的飲食注意

1、多吃鯽魚、鯉魚、蘿蔔和冬瓜等食物，有助於緩解水腫症狀。

2、多吃含有豐富膠原蛋白的食品，如豬蹄等，有助於增加皮膚的彈性。

3、多吃雞肉、魚肉等易於消化吸收且含豐富蛋白質的食物。

4、吃一些動物的內臟，如心、肝、腎等，可滿足多種無機鹽和維生素的需要。

5、經常吃一些富含碘的食物，如海帶、魷魚、紫菜等海洋植物。

6、多選用芹菜和萵苣等含有豐富的維生素和礦物質的食物。

7、多吃些花生、芝麻、豌豆、菠菜等含各種維生素和不飽和脂肪酸的食物，以避免胎兒發育異常和肌肉萎縮。

上面就是關於孕晚期的飲食注意以及指檢的一些知識的，一般是看看寶寶的胎位情況以及決定是否可以順產的，飲食上多吃一些高蛋白的食物的，易於消化的食物以及一些新鮮的蔬菜和水果的，粗糧也是需要多吃的，防止便祕的。