孕婦感冒咳嗽了怎麼辦

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孕婦感冒咳嗽了怎麼辦

當一個人懷孕時,鼻子,咽喉,氣管等呼吸道粘膜肥大,水腫充血,抵抗力下降,所以容易發冷。那麼當孕婦感冒咳嗽了怎麼辦呢?

1、均衡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食可以爲您提供適量的維生素,礦物質,碳水化合物,蛋白質和脂肪。

2、如果你有喉嚨痛或咳嗽,喝熱檸檬蜂蜜水,會讓你感覺更舒適。

3、用生理鹽水漱口以幫助治療咽喉感染。

4、多休息。睡覺有助於身體恢復。

5、多喝熱水。熱的東西會讓你感覺特別舒服。你可以喝一些熱橙汁,因爲它富含維生素C.

6、如果鼻竇阻塞,可以滴兩滴茶樹油或馬鬱蘭油到面巾紙上,不時聞聞。

7、服用一些涼熱顆粒劑,可以減輕咳嗽或感冒的症狀。

8、如果孕婦咳嗽感冒很久還沒有好轉,你應該去看醫生。因爲這可能意味着你的感染惡化了,比如肺炎,你需要接受治療。如果您在懷孕期間擔心自己的健康狀況,應該隨時去醫院,並且不要忘記告訴醫生您懷孕了。

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