6個月糖耐沒過怎麼辦
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在懷孕期間女性朋友都往往要做各種檢查，來衡量身體的變化，其中糖耐檢查也是需要檢查的項目之一。但是有些孕婦在檢查時並沒有過，擔憂不已，一起來看下6個月糖耐沒過怎麼辦？
首先，孕婦應該學會控制體重，調理自己的飲食。糖耐沒過不應該吃太多的甜食和油膩的食物，因爲糖分過多也是糖耐高的原因，孕婦可以減少糖的攝入量，進行合理的調理。孕婦的飲食應以蔬菜爲主，多吃富含膳食纖維的食物。還要補充豐富的蛋白質，做到營養合理的搭配。
一般來說，孕婦都需要注意有更多的休息時間，但是如果想要減少血糖的含量，應適當增加活動。選擇合適的運動，不僅可以降低血糖水平，同時可以改善孕婦的免疫系統。對於以後順利生寶寶也是非常有好處。
在進行檢查糖耐後，即使結果並不如意，孕婦也不能過於着急，要調理自己的心態。在調理的過程中要注意根據醫生的指導進行，同進還要積極到醫院複查，根據專業的醫療建議來處理自己的身體狀況，這樣才能確保孕婦與胎兒都健健康康。
