懷孕貧血怎麼補鐵
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懷孕以後孕婦的血流量會比之前要增加，所以身體需要更多的鐵元素，胎兒的生長是需要鐵元素的，當孕婦到了後期，就非常容易有缺鐵的狀況，這個時候就建議補鐵了，否則是很危險的。那麼懷孕貧血怎麼補鐵？
補鐵可以從食物當中補充，動物當中獲取鐵元素是比較容易吸收的，比如紅肉、海鮮、還有魚肉等等，動物的肝臟當中鐵元素成分是比較高的，建議孕婦可以適量吃一些。如果平時不喜歡吃肉，那麼也可以吃一些蔬菜、穀類，大豆製品等，都能夠補充鐵。
如果孕婦缺鐵嚴重，可以補充鐵劑，孕婦缺鐵可能是因爲血液病、對鐵吸收出現了問題，如果缺少維生素B12就會導致缺鐵，建議配合醫生做詳細的檢查，然後消除病因就可以了，不要擅自服用鐵劑，鐵含量太高也是不利的。
孕婦缺鐵會貧血、頭暈、身體免疫力也會比較差，胎兒的發育速度也會減慢，如果貧血嚴重，那麼凝血功能也會出現異常。如果補鐵太多，那麼會容易引起早產，會影響到胎兒的供血，必須要按照醫生的吩咐合理補充才行。
