孕婦能吃黃瓜嗎生的

女性在第一次懷孕的時候，由於沒有經驗，所以在飲食方面會尤爲的注意，吃任何的食物都必須非常的小心謹慎，畢竟對於孕婦來說屬於是特別羣體，爲了胎兒的健康，很多食物不能食用，那麼孕婦能吃黃瓜嗎生的？

黃瓜是一種營養豐富的蔬菜，具有很高的維生素，吃起來口感爽脆甘甜，女性在懷孕之後也是能夠剛吃黃瓜的，但是在生吃的時候要注意，一定要將黃瓜洗乾淨，因爲黃瓜中有很多的農藥，農藥會對胎兒有影響，同時要注意每天不能過量食用，黃瓜性涼，尤其是對於胃寒的孕婦最好要少吃，過量的食用容易出現腹瀉。

黃瓜的口感不僅香脆，營養豐富，而且最主要含有了多種的營養成分，在生吃黃瓜的時候可以達到清熱解渴，促進食欲的功效，但是在吃黃瓜時並不能隨心所欲的食用，在生吃時也有講究，千萬不能將黃瓜當做水果來吃，而且在吃生黃瓜時，也最好配備一些其它的水果一起食用。

孕婦除了可以吃生的黃瓜，還可以將黃瓜切成薄片之後敷在皮膚上，黃瓜中有很多的維生素和營養水分，利用黃瓜做面膜，能夠成爲最天然的護膚品，給孕婦的皮膚補水。