懷孕38周痔瘡痛怎麼辦
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女性懷孕之後容易有痔瘡，特別是在懷孕之前就有痔瘡的女性，到了孕晚期，痔瘡容易發作。痔瘡雖然不是大病，但是一旦發作，會給孕婦帶來極大的痛苦，那麼，懷孕38周痔瘡痛怎麼辦呢？
1.溫水坐浴。可以選擇溫水倒入盆內，溫度最好是38度到40度，之後坐在溫水裏面，輕輕的洗一下肛門，最好是坐浴10分鐘，每天坐浴的次數沒有一定的限制，可以緩解痔瘡疼痛。
2.養成良好生活習慣。如果有了痔瘡，出現了疼痛，那麼就不要久坐，也不要久站，需要及時休息，養成良好的排便習慣。
3.吃高纖維食物。如果孕婦有痔瘡，又患了便祕，那麼痔瘡容易發作。所以要避免痔瘡發作，最好保證孕婦不會便祕。爲了保證不會便祕，孕婦最好多吃一些高纖維的食物，同時多喝水，這樣可以保證大便鬆軟，不至於產生便祕，導致痔瘡發作。
4. 適當活動。有了痔瘡，一定要防止久坐，最好是到室外活動一下，做一些簡單的運動，可以做瑜伽，也可以打太極拳，這樣就可以防止便祕，也可以避免痔瘡發作，疼痛難忍。
