懷孕11周腰疼怎麼回事
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懷孕後媽媽腰疼是比較常見的一個事情,在孕晚期媽媽還會有腿疼的情況出現,這時候就需要媽媽特別的注意了,可以適當的補充一些鈣劑來緩解疼痛,那麼,懷孕11周腰疼怎麼回事?
懷孕後腰疼是由於身體中的激素變化導致的,還有胎兒不斷的增大,腰部承受了重力造成的,這種情況屬於正常的情況,是大都數媽媽都會遇到的。媽媽在懷孕後,身體中大部分的鈣都被寶寶優先吸收了,這時候媽媽身體就會有缺鈣的症狀出現,如果不及時的補鈣就會出現腰疼、腿疼的症狀。
懷孕四個月後,寶寶需要的鈣量就會加大,這時候就需要媽媽額外的補充鈣了,日常食物中的一些鈣已經達不到寶寶,還有媽媽的身體需要了。媽媽還可以適當的曬太陽,曬太陽也可以幫助媽媽吸收到一些鈣。
媽媽在購買鈣片的時候,需要去一些大點的藥店裏去購買,還要說明自己的情況,選擇一些適合孕婦服用的鈣片,很多的鈣片只是針對一些普通人補充鈣劑的,並不能達到孕婦所需的鈣量,因此,媽媽一定要向售貨員說明自己購買的鈣是孕婦服用的。
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