孕中期老是便祕怎麼辦

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孕中期老是便祕怎麼辦

便祕是女性在懷孕期間較爲常見的病理之一。通常表現爲大便乾燥,排不出,排便困難等情況。若是在懷孕期間長時間的便祕,是會給身體帶來很大問題,進而影響到胎兒的發育。那麼,在懷孕中期老是有便祕的情況,要怎麼辦纔好呢?不妨瞭解一下。

據悉,孕中期排便困難,多是和個人的飲食習慣有關,所以,要想改變便祕的狀況。飲食在此期間要多以流質食物或者是容易消化的食物爲主,儘可能的多食用些瓜果蔬菜,堅持段時間看是否有所好轉,若沒有,應及時就醫,在醫師指導下使用一些藥物,最好是副作用較小的。

當然,若不使用藥物是做好的,因爲這多少會給胎兒造成影響。還有就是不妨可以使用些外用的藥物,以起到通便,只是難免會帶有些疼痛。至於如何選擇,需要根據當時的情況而定。期間要多保持充足的睡眠,調理好作息。

這樣纔可以治癒好便祕的可能。此外,不要隨意的使用一些土方子,很有可能會加重便祕。雖說在早晨喝蜂蜜水能緩解便祕,但也是依情況而定的,不宜盲目飲用。

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