孕婦能不能吃黑糖
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剛剛懷孕的準媽媽，在此期間有可能出現胃口不佳，有些孕婦喜歡吃甜食來增強食慾，但是又擔心對孕期有不良影響。而黑糖能補血益氣，日常有許多女性經常食用。那麼，孕婦能不能吃黑糖？
黑糖其有活血化瘀作用，孕婦食用容易引起宮縮。因此，孕婦不適合吃黑糖。
黑糖是沒有經過高度精煉而成的蔗糖，含有大量糖分，如果孕婦在懷孕期間吸收過量糖分的話，容易引起妊娠糖尿病，有可能對胎兒發育不好，所以爲了身體健康最好不要吃黑糖。
黑糖中含着大量的天然酸類以及色素調節成分，可加速皮膚細胞的代謝，對肌膚有健康作用。因此，孕婦的皮膚如因乾燥而覺得瘙癢，可用黑糖水洗擦皮膚，便可減輕幹癢感覺。
黑糖性溫味甘，有補血破淤以及行血活血作用，對產後寶媽有好處。因此產婦在坐月子期間可以適當食用黑糖。
此外，孕婦吃了甜食後，要注意口腔衛生，需及時清潔牙齒，避免殘留糖分對牙齒造成損傷。
