懷孕能不能吃紅提幹
本文已影響2.84W人
懷孕對孕婦來說是一件很辛苦的事情，在孕期，孕婦的飲食是很重要的，爲了胎兒的健康發育，要注意均衡營養的飲食，有很多美味的食物在孕期都是不可以食用的。那麼，懷孕能不能吃紅提幹？
相比於葡萄，提子的口感更好，非常美味，是很多人都喜歡的食物，包括孕婦在內。孕婦是可以吃提子的，尤其是紅提子，對孕婦是有一定好處的，可以起到安胎，緩解妊娠水腫的作用，也有助於排尿。但在食用時一定要注意適量，並且剝皮食用。
提子乾是曬乾的提子果實，提子乾口感柔軟味道香甜，鈣，鐵，糖含量豐富，對孕婦的身體有滋補作用，可以幫助孕婦降低血糖，有助於增強孕婦在孕期的身體抵抗力，但患有糖尿病的孕婦切記不可以食用，提子中糖的含量較高，會使糖尿病患者病情惡化。
在妊娠期可以適當的食用一些味甜的水果，但一定要注意食用量，因爲懷孕期活動較少，如果攝入的糖過多會使血糖含量增加，可能會導致妊娠期糖尿病，還有可能會導致巨大兒發生，因此懷孕期間一定要注意水果的食用量。
