37周爬樓梯會早生嗎

孕晚期的孕婦需要適當的走動，這樣可以避免出現腹脹的情況，也有利於生產。特別是胎兒比較大的產婦，需要注意控制自己的飲食，適當的運動一下。很多孕婦會選擇爬樓梯的方式來運動，那麼，孕婦在37周的時候爬樓梯是否會早產呢？

37周已經足月了，這個時候孕婦需要隨時準備生產。爬樓梯也不會導致早產的，孕婦可以放心。適當的爬一爬樓梯可以加強孕婦的心臟功能，還可以很好的活動盆骨。並且對於孕婦的大腿也可以起到鍛鍊的作用，有利於生產還可以讓產後身體更快恢復。

不過孕婦的身體比較重，如果長時間爬樓梯的話，對於孕婦額脊柱還有膝蓋都會有影響。所以孕婦爬樓梯一定要適量，時間不能太久，影響到身體的健康。另外，下樓梯的時候一定要小心，要慢一點，避免摔跤。

總的來說，37周的孕婦爬樓梯不會早生的，孕婦可以放心。爬樓梯有利於生產，但是需要注意時間不能太長。下樓梯的時候尤其要注意，因爲下樓梯會增加腹壓，如果不注意的話，會影響到胎兒的健康，還有可能會出現宮縮的問題。