孕婦中暑了怎麼辦

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孕婦中暑了怎麼辦

夏天天氣非常炎熱,有的地方溫度可以達到40多度,對於別人來說可以開電扇,吹空調,吃一些偏涼的食物,但是對於孕婦來說不行,因爲吃涼的東西會刺激宮縮,所以常會出現中暑的情況,那麼孕婦中暑了怎麼辦?

孕婦中暑以後首先遠離高溫的環境,轉移到通風透氣的地方。其次,多喝水,或者是在水裏加入補液鹽,可以保持體內的水、電解質平衡。另外,孕婦可以喝點西瓜汁,吃點水果。如果出現發熱的情況,但是不超過38.5度的情況下,可以進行物理降溫。超過了,就及時喝藥退燒了。

夏天,很多人都會出現中暑的情況,可以經常喝一些綠豆湯來解暑,孕婦的話可以少喝一些,實在炎熱的時候可以準備個扇子趕走周圍的熱氣,或者是衝個澡也能涼快一些。但是空調和電扇不能長時間吹,對身體不好,對肚子中的胎兒的發育也沒有幫助。

除了中暑,夏天的時候孕婦也不想動,容易出現便祕的情況。其實主要是白天的溫度高,夜晚的溫度會降幾度,孕婦可以穿裙子出來走走,對於胎兒的發育更有幫助。

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