孕婦可以吃半個西瓜嗎
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西瓜是常見的水果，尤其在夏天是特別受歡迎的一種水果，不僅可口美味，還特別地解渴，因此，很多人都特別喜歡吃西瓜，很多孕媽也不例外，那麼，現在我們就一起來了解一下孕婦可以吃半個西瓜嗎？
孕婦可以吃西瓜，但要注意控制好食量，不能吃半個 太多了，西瓜糖分很多如果吃西瓜太多就會攝入過量糖分，由於孕期女性內分泌發生了生理性變化，體內胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會發生妊娠期糖尿病，而妊娠期糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因，因此孕婦不能過量吃西瓜。
而且本身西瓜具有利尿，能夠有效地補充羊水，所以在懷孕期間的女性吃一些西瓜對於胎兒的發育還是有一定的幫助的，但是吃西瓜的時候也不要吃的太多，尤其是在睡覺之前，因爲如果是吃的太多，可能晚上睡覺的時候就會出現頻繁的排尿。爲避免引起腸胃疾病，吃西瓜時還要選擇新鮮的熟透的西瓜，尤其不吃在冰箱內冷藏的西瓜如果是溫度過低的冰西瓜，孕婦吃後可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命，萬萬不能掉以輕心。
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