孕婦血壓高能吃什麼水果

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孕婦血壓高能吃什麼水果

血壓高屬於常見疾病,通常中老年人就很容易患上血壓高。在女性懷孕的時候,可能會患上一些妊娠期疾病,例如妊高症,就屬於孕婦易患的疾病,這時候大家需要注意血壓的控制。那麼,孕婦血壓高能吃什麼水果呢?

孕婦患有妊娠高血壓的時候,平時可以吃一些獼猴桃,它有降血壓的作用,並且還可以清熱利溼、活血化瘀,特別適合高血壓患者食用。但是獼猴桃味酸,所以大家不要吃太多,否則可能會引起腸胃不適症狀。另外,吃獼猴桃還可以預防冠心病。

大家對於香蕉都比較熟悉,它可以促進排便。孕婦們很容易便祕,所以可以經常吃一些香蕉。而且香蕉還能降低人體內的膽固醇,因此也很適合高血壓患者食用。但是大家在吃香蕉的時候,要注意不要空腹食用。

處於懷孕期的女性,需要大量的營養物質,這時候就可以吃一些橘子,它含有很多維生素C,對於健康是很有益的。橘子中不僅營養成分豐富,而且還能可以緩解高血壓。但是橘子性熱,所以孕婦們吃橘子的時候必須要適量,不要一次吃的太多。

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