孕婦可不可以喝菊花水
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菊花具有清熱解毒和清肝明目的作用，經常飲用菊花水可以緩解肝火旺盛所導致的目赤腫痛。不過菊花性寒涼，脾胃陽虛或者周身陽氣不足這類人不宜飲用，容易加重脾虛症狀。那麼，孕婦可不可以喝菊花水呢？
孕婦可以喝菊花水，但一定不能過量攝入。菊花水的味道清香，他也有一定的清熱解毒和清肝明目的作用，所以對於孕期經常性上火的女性來說有一定調理作用，同時多攝入水分也能夠促進腸胃蠕動，幫助預防孕期便祕，每天用兩三朵菊花泡水，喝一兩杯即可。
如果孕婦並沒有上火的症狀，那麼完全可以喝純白開水，沒有必要喝菊花水，如果想要喝一些有味道的水，可以選擇比較性溫或者偏中性的藥材進行泡水，因爲菊花性寒，日常生活中長期攝入可能會引發腹瀉等身體不適症狀，同時也有可能導致流產。
而且如果是孕期嚴重的上火，也不能完全依靠菊花水來降火，最有效的方式還是在醫生幫助下用藥物治療。而孕期入口的食物儘量不要單一化，在飲品的選擇上最好能以白開水、牛奶和果汁爲主，而不是將菊花水、大麥茶、紅豆薏米水作爲日常補水的方式。
