孕婦飯後兩小時後血糖多少正常
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血糖值直接關係到人體生命活動的正常維持,血糖值過高或過低都不好。對於每一位孕婦來說,有必要經常檢測血糖,以確保其值在正常範圍內。那麼孕婦飯後兩小時後血糖多少正常呢?
正常情況下,孕婦進食後2小時的血糖值不得超過11.1mmol/l,孕婦空腹血糖不得超過5.1mmol/l,孕婦進食後1小時的血糖標準不得超過10.0mmol/l。在日常生活中,孕婦需要了解血糖測量的注意事項,懷孕24周後,孕婦需要做糖尿病篩查。在糖尿病篩查的第一天,即24小時內,最好不要直接攝入碳水化合物或多吃水果,三餐應按正常生活進行,晚上10點以後不能吃東西,但仍可以喝水。
需要注意的是,餐後2小時的血糖時間是從第一頓飯開始計算的。因爲不同的人吃東西的時間不同,飯後血糖值也不同。吃得慢的人很可能在飯後站起來。因此,在檢查餐後血糖是否偏高後,不要過於焦慮,重複測試幾次,看看它是否高,如果幾次測試都高於正常值,那就是高血糖,務必引起重視。
綜上所述,孕婦通常可以檢測自己的血糖,並絕對確保自身的血糖值在正常範圍內。孕婦經常要外出鍛鍊,這不僅有利於胎兒的生長髮育,而且還能將血糖維持在正常值。
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