孕婦能腳擡高嗎?

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準媽咪平躺着,將腳擡高,能減輕孕後期水腫哦!不想腿腫得像豬蹄那樣的話,何不試試呢!

月子期能腳擡高嗎?

慎重

產後把腳擡高易拉扯到傷口,影響身體恢復,新媽咪最好別把腳擡高哦!若要擡,那就請悠着點吧!

哺乳期能腳擡高嗎?

哺乳期把腳擡高能活動活動筋骨,利於身體的恢復。但別保持一個姿勢太久,腳麻難受就不說了!

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