孕晚期爲什麼腳會浮腫
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女性朋友們在懷孕時,不僅身體有很大變化,而且經常出現不良症狀,比如到了懷孕中、晚期的時候,絕大多數的孕婦都會有下肢水腫的症狀,尤其是腳踝、腳面部位,水腫是最嚴重的。那麼,孕晚期爲什麼腳會浮腫呢?
女性在孕晚期的是,之所以腳會浮腫,是因爲懷孕後後身體激素水平出現了變化,使得身體發生了鈉水瀦留現象。這個原理就像是有些女性在來月經之前,身體出現浮腫是一樣的,所以孕婦們不用太擔心。
女性在懷孕以後,子宮會逐漸的增大,這就容易壓迫到盆腔的下腔靜脈,進而使下腔靜脈迴流受阻,所以孕婦會有腳腫的症狀。孕婦腳腫屬於常見的孕期症狀,只要不適很嚴重,大家就無需在意。
孕婦腳腫的時候不要緊張,想要減輕症狀的話,便需要減少鹽分的攝入量,而且不要站立太久,也不宜長時間的保持一個姿勢。在雙下肢下垂時,最好是儘量經常交換體位。在晚上休息的時候,孕婦褲可以將下肢擡高約15-25度,這就可以改善水腫的症狀。另外,孕婦平時可以經常吃些冬瓜湯,這可以減輕腳腫的症狀。
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