孕期感冒能吃藥怎麼辦 孕期媽媽感冒的方法
本文已影響1.88W人
本文已影響1.88W人
懷胎十月,孕媽媽在悉心照料肚子裏寶寶的同時,也要關注自身的健康和情緒,只有媽媽健康了寶寶才能更好的成長。那麼媽媽在感冒了不能隨便吃藥了的時候,通過什麼來防治感冒呢。小編就來給大家說一說。
薑絲蘿蔔湯:蘿蔔,在中國民間素有“小人蔘”之美名,它所富含的碳水化合物和維生素C,對準媽媽的健康保護不在話下。把白蘿蔔切片,混合薑絲,加水煮15分鐘後加入紅糖,直至煮沸,趁熱喝下。這對準媽媽的感冒也能起到一定效果。
(1)薑茶飲:生薑作爲家中必備品,除了日常烹飪之外,其藥效也是不容小覷的。姜有活血驅寒,加速血液循環的功效。蔥白可以發汗解表,散寒通陽。將三釐米長的蔥白和少許生薑片,加水煮沸後,再加入紅糖,趁熱服用。紅糖中含有的維生素和微量元素,正是準媽媽身體必需的。
(3)蘋果蜂蜜水:四季皆宜的蘋果,切成小塊,加水煮沸,再滴入醇甜的蜂蜜,湯汁趁熱服用,既有清新的蘋果營養元素,又有蜂蜜沁人的香甜。這款食療湯水肯定受準媽媽們喜愛。
食療小招,最重要的一點就是趁熱飲用,涼的情況下可能會傷害準媽媽的身體。
注意預防:
每天堅持鍛鍊。孕媽們在孕期應該進行適當的鍛鍊,這樣才能增強抵抗力,纔不會那麼容易感冒哦!準媽媽們可以每天在飯後一小時後散步,適當的鍛鍊也有助於寶寶的順產哦!
保持室內通風。冬季霧霾天,給孕媽的建議就是臥室放一臺加溼器。最好在晴朗的午日開窗通風,讓新鮮空氣進入室內。
多用鹽水漱口。鹽有殺菌的功效。孕媽用鹽水漱口不僅能殺死口腔細菌預防感冒,還能起到保護自己牙齒的功效。注意孕婦所用漱口鹽水中的鹽不宜過多。
多吃蔬菜水果,也是應對感冒的良策。朋友孕期感冒,聽從醫生建議“蔬果中含有大量的維生素C,而維C又是人體內有害物質的清除劑,還能提高呼吸道纖毛運動和有效地防禦感冒,孕婦可以多吃”,這才擺脫感冒干擾。
當然,食療只是起到一定的突擊攻克病菌的作用,準媽媽們要真正地少受病菌侵害,日常預防還是應該注意到的。
注意補鋅元素。人體缺鋅的情況下,呼吸道的防禦功能就會大大下降,準媽媽要尤爲注意。因此,在懷孕期間孕媽可一定要注重補鋅,多吃含鋅的食物比如瘦肉、葵花籽、豆類等。
預防感冒,孕媽千萬不要因爲不方便上廁所而少喝熱水,殊不知,正是喝水的刺激,讓孕媽身體機能反應,通過排尿的方式將感冒病菌排除體外。
同時,準媽媽還應該避免去人羣密集的公共場所,勤戴口罩,防止傳染。如果,孕媽的感冒症狀實在是太嚴重,還是有必要去醫院看看醫生的。
媽媽感冒了怎樣帶小孩
孕期感冒能不能吃橙
媽媽感冒發燒嬰兒能吃母乳嗎
孕期感冒了怎麼辦、孕期感冒能吃藥嗎
哺乳期感冒可以吃什麼感冒藥
哺乳期嬰兒感冒媽媽可以吃魚嗎
孕婦感冒能吃藥嗎
孕晚期感冒
哺乳期寶寶感冒媽媽可以吃雞蛋嗎
懷孕初期感冒怎麼辦 孕早期感冒了怎麼辦
早期孕婦感冒吃什麼藥
哺乳期媽媽感冒孩子還能打預防針嗎
孕期感冒
孕期感冒了怎麼辦
哺乳期寶寶感冒了媽媽可以吃海鮮嗎
孕期吃了感冒藥會怎樣
孕初期感冒
媽媽感冒能和寶寶睡嗎
孕晚期感冒怎麼辦
哺乳媽媽風熱感冒了怎麼辦
哺乳期能不能吃感冒藥
孕中期感冒
男的備孕期間能吃感冒藥嗎
孕期感冒了
孕期風熱感冒治療方法
感冒了可以餵母乳嗎 哺乳期感冒能不能吃感冒藥
媽媽感冒上火寶寶能不能吃奶
經期能不能吃感冒藥
哺乳期媽媽熱感冒頭痛嗓子疼怎麼辦
孕期重感冒怎麼辦