什麼時候給胎兒胎教比較好 胎兒胎教最佳時間
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什麼時候給胎兒做胎教比較好,給胎兒做胎教最佳時間是什麼時候,本站小編就來說說吧。
有意識、有規律地撫摸肚皮可以刺激胎兒的感官,胎兒的皮膚能夠感知體外活動和來自羊水的波動,它的觸覺神經能夠感受到來自體外的刺激,促使反應逐漸靈敏。撫摸胎教需要建立在胎兒感官發育的基礎上,所以通常要在準媽媽孕20周後纔開始進行。
什麼是撫摸胎教?展開手掌在肚皮來回撫摸就可以了麼?雖然撫摸胎教看起來確實就是準媽媽用手掌來回撫摸肚皮,但它其實可以更有技巧些。準媽媽在進行撫摸胎教前應先排尿,然後仰臥在牀上,採取平躺或半躺(將上身墊高)的姿勢,雙手輕放在腹部,遵循從上到下、從左到右的順序,輕柔緩慢地撫摩胎兒所在的位置;也可在反覆撫摩後,用手指輕輕觸壓,隨孕周增加,和對準媽媽手法的習慣,胎兒可能會對你的撫摸有反應。
需要提醒的是,撫摸胎教並非越久越好,時間不適宜或時長太長可能會攪亂胎兒的睡眠規律,反對其發育不利,每日早晨和臨睡前做撫摸胎教最好,5-10分鐘即可。此外,孕早期的準媽媽現在還不能進行撫摸胎教,即便孕週數符合,也需根據健康狀況和胎兒發育情況進行判斷,如出現腹痛、先兆流產、不規則宮縮等孕產問題的準媽媽,則強烈不推薦進行這種形式的胎教。
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