孕婦吹電風扇有會對胎兒有影響嗎 孕婦吹電風扇要注意什麼
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在夏天的時候由於天氣炎熱,很多孕婦都不敢吹空調怕對孩子不好,便會選擇吹電風扇。那麼孕婦到底能能吹電扇呢,吹電風扇怎麼吹好呢,下面小編來給大家說 一說。
孕期準媽媽只要正確吹風扇則對胎兒沒影響。但若是吹風扇使得自己着涼感冒了,就會對胎兒有一些影響。
一些準媽媽覺得風扇影響胎兒健康主要在於電離輻射,但事實上,風扇的輻射是非常小的,可忽略不計。
孕婦吹風扇要注意什麼
坐月子吹風扇的注意事項
1.電風扇不要對着產婦吹。可以讓風扇對着牆,然後讓風反彈回來,這樣吹的風比較柔和,產婦也不會感冒。
2.電風扇的風力也不要調的很大,只要能感到涼爽就行了。
3.吹電風扇時,建議穿上比較透氣的棉麻長袖,或者是搭一條小毯子,防止受涼感冒。
4、孕婦出汗較多時,不要馬上吹電風扇。因爲此時全身皮膚毛孔開放,冷風易乘虛而入,極易受涼感冒,對孕婦及胎兒健康極爲不利。
5、孕婦不宜長時間吹電風扇,吹電風扇也不應不能直接對着吹,角度偏一點,肚子上要蓋個小薄被。
夏天坐月子的注意事項
保持樂觀的心態。夏季天氣燥熱,加上生孩子之後一些瑣碎的事,產婦很容易出現情緒起伏大、脾氣暴躁的情況,從而不利於產後身體的恢復。因此產婦擁有好的心情是很重要的。夏季坐月子時,產婦一定要放鬆心情,保持良好的心態,這樣纔有利於身體的恢復。
2.多吃清淡的食物,合理搭配。孕婦生產之後,需要多吃一些營養豐富的食物補充營養。但同時因爲天氣炎熱,所以也要多吃一些清淡的粥。各種食物合理搭配不僅能促進食慾,還能補充產婦身體的營養。
3.多走動。一些產婦在坐月子的時候會一直躺着休息不運動,其實這是不好的。在保證充足休息的同時,也要稍微運動一下,可以去客廳到處走走,休息與運動結合,這樣有利於身體的恢復。
4.不能受涼。產婦在坐月子的時候一定要做好保暖工作,不能感冒,否則就會留下病根。在吹空調和風扇的時候也要將關鍵部位都包住,以防受涼感冒。
1、模擬自然風
孕婦吹風扇時應將電風扇挪遠點,不要離的太近,這樣既可以讓風擴散,也能讓室內的空氣流通起來,有種小風穿堂過的感覺。另外要將風扇的搖頭打開,以免對着孕婦直吹。風速最好是選擇自然風或者睡眠風。
2、風速不宜過大
孕婦吹電風扇時要注意風速不宜過大,特別是有過堂風的地方,更要慎用。建議室內合理的風速最好是控制在0.2-0.5米/秒,最大不宜超過3米/秒,一般選擇最低檔爲宜,否則容易受涼。
3、吹風時間不宜過長
孕婦吹風扇的時間不宜太長。因爲高速成的風吹到皮膚上,可使表皮毛細血管收縮,使外周血管阻力增加,可使動脈血壓暫時升高,加重心臟負擔。
4、吹風距離不宜過近
孕婦吹風扇的適當距離應是使人感到微風陣陣,涼爽舒適的位置。並在吹過一段時間後,應調換一下電風扇的位置,以免一側受涼過久,最好讓電風扇朝天花板廣或某一個角落吹。
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孕婦吹風扇注意事項
1、孕婦出汗較多時,不要馬上吹電風扇。因爲此時全身皮膚毛孔開放,冷風易乘虛而入,極易受涼感冒,對孕婦及胎兒健康極爲不利。
2、孕婦不宜長時間吹電風扇,吹電風扇也不應不能直接對着吹,角度偏一點,肚子上要蓋個小薄被。
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