如何提高男女性愛質量？八個技巧讓性生活更有激情？

男人和女人應該如何提高性質量？高質量的性行爲可以使夫妻身心健康，有利於夫妻關係的和諧。那麼，男人和女人應該如何提高性質量呢？以下是相關知識的介紹。

說到性生活，每對夫婦都很熟悉，但說到性的質量，大多數人肯定會陷入思考，他們的性質量怎麼樣？或者在性中不會考慮性質量的問題，只是非常簡單地完成了這個美妙的時刻。在這種情況下，我當然沒有意識到什麼是銷售性，提高性質量，有什麼方法？

一、八個技巧讓性生活更有激情

夫妻一起洗澡

夫妻一起活動有助於縮短距離，增強感情，增加性的興趣。假期裏，他們有更多的時間一起玩賭博遊戲，分享食物，一起洗澡，互相清潔身體，互相欣賞和玩耍，增加性激情。

2.性感內衣的誘惑

不要認爲那些昂貴的性感內衣華而不實們真的會讓男人瘋狂。特別是蕾絲和薄紗內衣可以增加神祕感和期待感。當一切自然而然地發生時，當雙方的皮膚接觸時，爆發力和興奮感會更強。據說性技能是夫妻雙方的共同努力，但性生活不能缺少性用品的配合和性的滿足感。因此，適當使用杜蕾斯M雙驅雙振性按摩器，包括雙電機驅動、獨特的雙振動、流線型對稱、節奏性感。

3.及時害羞激情

如果你們彼此熟悉，對性沒有祕密，試着突然改變你們的風格。想想你是如何紅着臉接受他的親密請求的。如果你這麼害羞，你會讓他性感興趣。男人可以問她是否可以擁抱在一起看色情電影。

自我預熱更有激情

和冬季汽車一樣，女性也需要在性生活中預熱。如果女性在燭光、音樂和紅酒晚餐前興奮，那麼在性生活過程中更有可能達到多個高潮。在與丈夫的皮膚接觸之前，儲蓄的性能量越大，女性就越有可能達到高潮。女性自我愛撫是預熱的最佳方式，閱讀情感小說也會引起性聯想。

5.請求前戲的慾望

當妻子問丈夫：你能用臉摩擦你赤裸的胸部嗎？你能吻你的小乳頭嗎？你能脫下褲子嗎？當出現問題時，它實際上是在玩請求前戲。這種前戲可以逐漸喚起丈夫的命令，然後增強他的戰鬥力。

6.燈光更有感覺

研究發現，不僅男性在性生活中注重視覺刺激，而且女性也受到視覺刺激。你可以在性生活前後打開燈，睜開眼睛，這有助於雙方在交流時觀察對方的反應。在鏡子前做愛或在性生活中看激情片有助於增強雙方的激情。

掌握性大權的一方

傳統觀念認爲，夫妻在性生活中應該平等，但新觀念提出，性生活的權力可以由夫妻控制，只要夫妻能從性生活中得到滿足和快樂，誰就能掌握

廚房很大。如果你覺得在臥室裏做愛很無聊，不妨換個房間。例如，廚房、客廳、浴室和陽臺。然而，我們必須首先做好安全工作。

親吻手的性愛

接受接吻禮物不是女性的特權，男性也喜歡親吻雙手的感覺。用舌尖親吻指根網狀區域，然後慢慢向上滑動。這個區域和內耳一樣敏感，可以讓男人起雞皮疙瘩。

二、激情性愛的技巧

不要太在意你的曲線

與普遍觀念相反，男性並不把模特的身材等同於熱性。而且，如果你太專注於收腹，你永遠不會享受高潮。

讀一些性感的東西

不要以爲文字不性感。女性色情市場(比如女性讀者的色情小說)最近相當繁榮。找一部色情小說，看多快就能點燃你的慾望。

三、每週練習三次

這不僅可以改善性慾，鍛鍊鬆弛的器官，還可以增強性高潮，因爲你會有更多的體力和精力可以持續更長時間。

早上做愛

早上，你和他的荷爾蒙和性慾都會處於更高的水平，所以比晚上更容易達到高潮。

瞭解你的月激素水平

這將幫助你從性生活中獲得最大的好處。建議：月經週期的第7至14天是高潮的黃金時期，但也因人而異。