婦科醫生教你安全避孕 宮內避孕器是最佳選擇
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安全期避孕是-種生理避孕方法,性生活在正常狀態下進行,可以得到滿意的性感。但是,如果不能嚴格把握或使用不當,就容易失敗。
採用安全期避孕,首先要準確測量排卵期。目前,測定排卵期的三種方法各有優缺點:日曆法可用於推算排卵期、排卵前、排卵後的安全期。但是,只適用於月經正常的女性,由於環境的變化和感情的變化,排卵會提前或延期,因此測定基礎體溫法可以測定排卵日和排卵後的安全期,不能預測排卵前的安全期,該法麻煩,要求嚴格,不按規定測定體溫,就不能正確測定排卵日:宮頸粘液觀察法可以測定排卵前、排卵後的安全期,正確性高,但使用者必須接受訓練,完全掌握後才能使用。安全期避孕三種方法結合使用,可以避免長短,效果更大。
首先,基礎體溫測量法。基礎體溫是指健康人早上醒來後的體溫,一般是一天最低的體溫。正常生育年齡的女性,排卵後體溫立即上升,持續到下一個月經週期。利用女性基礎體溫的變化規律,找到排卵日,前3~4天后5~7天不性交。
其次是日曆法。如月經週期一直準確,排卵可能在月經來潮後的第14天,卵細胞排出後,大約能存活2-5天,精子進入女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵期前3-4天和排卵期後5-7天不性交可避免懷孕。
月經週期規律的女性,排卵時間基本穩定。在安全期間做愛,達到避孕的目的,稱爲安全期避孕法。這種方法不適合年輕人。因爲性交的頻率不能相隔一週左右。這種方法適用於中年人。
最後要觀察陰道分泌物的變化。女性陰道分泌物根據月經週期的不同時期有規律的變化。排卵期粘液越來越多,陰道內有溼潤感,粘液清晰,粘液可拉絲,最長可達10釐米。這種粘液持續的最後一天,一般是排卵期。前3-4天和後5-7天不做愛。
安全期性交適用於月經週期正常,夫妻經常在一起生活,能熟練掌握並嚴格遵守安全期的人使用;不經常在一起生活的夫妻,產後或流產的女性,精神情緒、生活環境和健康狀況發生變化的女性,不能掌握安全期的女性,新婚夫婦感情興奮,性慾旺盛,暫時不適合安全期避孕。
一般來說,若想準確掌握安全期,並不容易,且月經週期受很多因素影響,比如情緒、壓力、健康狀況等,都有關係。稍有不慎,就會導致安全期避孕失敗。因此,建議選擇避孕藥和避孕套等簡單有效的避孕方法。
意外懷孕的風險由女性承擔,採取安全措施,讓女性更好地投入性愛,享受。着名的兩性品牌LELO也說,完美的性愛一定是全身心投入,可以享受性愛的美麗。
婦產科醫生拒絕透露的避孕常識
避孕方法已經多種多樣,很多人都有自己喜歡的避孕方法。但是,關於避孕的常識,不一定能理解。而下面,則是婦產科醫生所知道,且從不外傳的避孕常識。讓我們一起來看看,你會發現原來避孕還有這麼多講究。也許可以理解性生活中避孕失敗的原因。
1、體重很重要
介於18-39歲年齡段的女性,體重在58公斤以上時,口服避孕藥可能會失敗60%,特別是雌激素指標低的人。體重過高的女性新陳代謝快,爲了防止妊娠需要更多的激素。而且,避孕藥有溶脂作用,可能“呆”在體內貯存脂肪的地方,無法到達應該到的血液中真正發生作用。要是你的體重超過58公斤,最好請大夫推薦其他更爲可靠的辦法,如宮內避孕器,或避孕藥和避孕套雙管齊下,確保萬無一失。
2、宮內避孕器是最佳選擇
實際上,有不少相當有效的避孕方法不爲你知曉,從來不曾想像過,也沒人向你推薦過。你有興趣嗎?宮內避孕器(IUD)就是其中之一。這是一種放入子宮的t型小型避孕器,由柔軟的塑料製成,醫生必須幫助嵌入體內。之後,即使卵子受精,也不會在子宮中植入生長。只要沒有異常,一兩年都可以,效果很好——每年只有1%的失敗率。
IUD的戰術就是設法削弱精子的活力,或者使子宮頸黏液變稠從而讓精子難以穿透黏液與卵子相會。它在體內可置放至少10年,取出後,生育能力隨即恢復正常。如果說有什麼美中不足的話,就是沒生產過的女性子宮不柔軟,置放較難,偶有痛感,但只是起初幾個月。還有就是月經期間,下腹部和腰部疼痛感可能較以往稍稍嚴重。如果有固定的性夥伴,對方沒有性病史,IUD無疑是理想的選擇。
不宜人羣:有極度子宮後屈、子宮內膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病者;月經量和分泌物過多者;有骨盆病史的女性。
正確操作:醫生診察→判斷是否適用→選擇形狀→選擇時間(月經後幾天,最遲不超過一週)→醫生操作→每年檢查一次。
3、避孕套有隱患
大多數避孕套都是用殺精的nonnnoxynol-9製成的,它不僅對防止性病感染無效,反而可能增加感染艾滋病和其他性病的危險。其工作原理是通過破壞精子細胞膜來達到避孕的目的,在這個過程中,陰道邊緣的保護膜也可能一起破壞。美國藥品管理局認爲,由於細胞被破壞,避孕套感染性疾病的危險性增大,正在考慮在含有殺精成分的成品上貼上警告標籤。
爲了避免後患,手指尖抓住最上面的小口袋,排除裏面的空氣,留下空氣,最上面膨脹,中途有可能脫落。纏繞在勃起的生殖器上,打開卷曲部分,不要捲入陰毛,不要起皺。從性交開始就佩戴效果更好。注意使用後的處理方法,抽出時按住根部慢慢抽出,有可能脫落到陰道內。如果射精後暫時不離開身體,男性生殖器就會縮小,有精液流出的危險。
兩性
4、避孕藥要嚴格服用時間
口服避孕藥原理是通過服用性激素,人工製造類似妊娠狀態,抑制排卵。如果用法正確,是一種能獲得極佳避孕效果的避孕藥品。其特點是效果可靠,使用簡單。但是,因爲含有雌激素,所以必須接受醫生的診斷和判斷。
開始服用時,不需要等整整一個月就有效,不一定要從某個星期天開始。也許很多人聽說過最不可思議的數字是7號,這完全是虛烏有!當然,服藥一週後,需要採取避孕套等輔助措施。
服藥後,如果想調整開始日期,怎麼做最安全?寬心藥停止月經,不需要在某個星期天開始新的回合,可以提前服用,任何一天,只要你願意。其失敗的原因大多是因爲忘記服用。
記住,一片藥的效力只能持續24小時,48小時後的效力爲0。忘記的話,36小時以內是安全的,趕緊服用,今後也按規定服用。兩天以上的忘記者,可以中止,等下次月經再開始。可能的副作用:服用期噁心,因爲身體會對妊娠狀態起反應,10-15日消失;初期可能發胖,有不正常的出血現象。長期服用者最好避免立即懷孕,至少間隔4個月左右。以上信息可能已經聽說過了,在理解之前千萬不要盲目!月經期間也有懷孕的可能性。性交後,精子在女性體內還能活5天,月經停止後立即排卵,月經期間性交可能懷孕。
5、體外射精隱患多
在即將射精的時候抽出生殖器的做法是非常有風險的,這個需要相當的技巧,一來抽出來稍微慢一點就會流出來,二來在性交的過程中,男性睾丸可能隨時在陰道上端或者宮頸口射出精液,所以難免不會進入宮頸管。對性生活經驗不足或有早泄傾向無法控制的人尤爲危險。另外,在性交最高潮中斷性交會影響雙方的性快感,多次重複可能會導致性缺乏症。用這種方法避孕的性伴侶,19%可能在一年內懷孕。因此,只有在沒有避孕工具或非常頻繁的情況下才能使用。避孕套失效的人大多忘了使用避孕套時看有效期,過期後容易懷孕或感染性病。橡膠材質過了有效時間自然就會變弱。
6、避孕期間懷孕的概率更高
醫生告訴我們避孕用品有多有效,以用法適當爲前提,如長期使用,保證每個時間的每個步驟都正確。從科學角度講,避孕藥的有效率是99%,這就是說在一年時間內,每100位用藥者中只可能有一位出紕漏,避孕套的有效率是97%。然而,在實際應用中,二者的真正有效率分別爲94%和86%。爲了確保避孕藥有效,每天必須在同一時間服用。結合日常生活,有助於每天早上刷牙後記住時間。萬一忘記服用,仔細閱讀注意事項,看看如何彌補。選擇避孕套的女性如果分泌液比較少的話,可以塗一些潤滑膏配合使用,緊固固定,防止滑落,效果會更好。
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