卵巢囊腫是如何造成的 這些不良習慣你可知道

卵巢是女性身體中的重要部位，平時也要重視合理的維護，但由於各種原因，有些女性會患卵巢囊腫疾病，這是我們必須重視的。

卵巢囊腫的原因

1、內分泌因素:內分泌因素是卵巢囊腫的原因之一，卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官，卵巢腫瘤多發生在生育年齡。未產婦和未產婦卵巢囊腫的發病率增加，月經初潮早(12歲前)、閉經時間50歲後、月經頻繁、排卵劑應用超過3週期、性早熟或男性化等也與卵巢囊腫的發生有關。臨牀是很多卵巢囊腫患者和多囊卵巢綜合症者的基本病理改變是卵巢產生過多雄激素，而雄激素的過量產生是由於體內多種內分泌系統功能異常協同作用的結果。

2、身體組織液酸化:身體細胞處於酸性體液中，身體正常細胞溶氧量下降，細胞活性下降，代謝循環減慢，細胞表形變化，表現卵巢囊腫的腫瘤性狀，這些細胞迅速擴大，形成真正的卵巢囊腫的腫瘤實體。因此，身體組織液酸化是卵巢囊腫的原因。

3、生活習慣不健康:生活習慣不好，心理壓力過大等，這些因素會導致女性身體素質下降，卵巢組織異常增生，發展爲生理性卵巢囊腫和卵巢真正腫物。而長期的飲食結構不當也是卵巢囊腫的原因。

4、飲食結構不合理:卵巢囊腫可能是飲食結構不合理引起的。高膽固醇飲食、缺乏維生素a、c、e、吸菸、電離輻射等環境因素也是卵巢囊腫的原因，因此預防卵巢囊腫需要女性調整不合理的飲食安排。

5、激素類藥物的影響:長期吃受污染的食物，如使用植物生長激素的蔬菜等，在處方飼養中添加瘦肉精類激素成分的家畜家禽等。以及部分中青年女性濫用諸如豐乳、減肥、及減緩衰老等的激素類藥物及滋補品，這些都會導致卵巢腫瘤呈高發性，並且越來越年輕化。

6、遺傳因素:數據顯示，近20%-25%的卵巢腫瘤患者有家族史。

卵巢囊腫預防

1、衛生問題：包括個人衛生和伴侶衛生兩方面，因爲由陰道炎、宮頸炎等如果發生逆行感染，可能導致盆腔炎，造成卵巢炎性包塊。

2、飲食問題:少吃高脂肪，多吃高纖維食物，醫學證明，合理控制飲食可有效抑制腫瘤惡性病變。

3、情緒問題：心情舒暢穩定，儘量減輕生活中的各種壓力，切忌憂思煩怒，學會自我調節。

4、不做丁克一族：有相關研究發現，未婚和未生育的女性患卵巢囊腫的機率要遠遠大於生育婦女，這是由於分娩和哺乳能減少卵巢腫瘤的發生率。

5、服用避孕藥：服用避孕藥主要的目的是打亂排卵規律，雖然服用避孕藥的婦女患卵巢囊腫機率要低於普通婦女，但專家提醒，這並不是最好的預防方式。

6、有家族病史：如果家族有人患此病，則一定要引起警覺，特別是30歲以上女性，每年要做一次婦科檢查，包括B超和抽血。

7、適當運動：加強體育鍛煉，多在陽光下運動，在排汗的過程中將機體的局部代謝產物隨汗液排出體外。

8、生活規律:生活習慣不規律的人，熬夜等不規律的生活會加重體質酸化，容易引起卵巢囊腫。

9、定期調查:早期診斷、早期治療、卵巢發現異常無法確診者，必須定期跟蹤，確診後必須早期手術。惡性卵巢腫瘤宜進行手術、放化療和中藥等綜合治療。