提前絕經不正常,月經準時報告
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閉經是一種女性月經不再出現的情況,這也說明我們的身體出現了狀況,有了不正常閉經的現象後,我們一定要進行合理的治療和調理。
閉經治療
1、鍼灸治療:此治效果顯著,需由專業鍼灸師來完成。患者需接受週期性治療,如效果不明顯,鍼灸師會加配穴。
2、中藥食療:中藥適合用於治療慢性病以及疑難雜症。閉經的女性宜吃有生津補血、滋陰功效的中藥食療方。可以請營養師制定合理的飲食計劃,調理身體。
3、病因治療:找到閉經原因,早診斷早治療。閉經原因不同,治療方法也不同。例如,醫生根據患者的病變腫瘤位置、性質等情況綜合考慮手術治療、化學療法等。
4、性激素替代治療:先天性卵巢發育不良、卵巢功能後天早衰者可採取激素替代療法。使用應用性激素療法會改變患者閉經症狀,帶來規律性出血,這樣既促進了生殖器官發育又調節了患者緊張情緒。
5、膏藥外貼:由長期的經驗積累發展而來的祕方製成膏藥,治療閉經效果明顯,可到正規醫院購買、使用。使用前用生薑擦拭皮膚,然後直接貼在肚臍上,第二天需要更換一次。其傳藥效至血液,可達到全面調理女性機能的效果,提升血液循環速度。女性的行經期經血得以順暢,使得月經恢復正常。
閉經注意事項
1、合理飲食:儘量或儘量不吃辛辣刺激和垃圾食品,禁止生冷水果。
2、注意保溫:女性不要貪婪,特別是冬天,面對天氣的變化,必須馬上增減衣服。
3、避免人流:如果沒有懷孕計劃,同室必須採取避孕措施,防止意外懷孕,以免損傷子宮內膜。
4、正確看待性生活:夫妻間的性生活最好每週兩次,房間的工作過度會傷害女性的肝腎,損害肝腎精,引起閉經。
5、保持樂觀心情:精神過度緊張也會導致中樞神經系統和下丘腦功能失調閉經。因此,女性必須重視勞動和休息的結合,調整心情。
6、適當母乳:建議產後繼續母乳餵養,時間一般爲10個月到1年。哺乳期過長會導致母體營養不良,影響雌激素合成分泌。中醫認爲,若母乳餵養時間過久可致女性精血虧少,引起閉經。
閉經食療
1、當歸雞蛋湯:當歸10克,雞蛋3個。將當歸沖洗乾淨,用黃酒浸泡,浸泡柔軟後,切成細絲,與雞蛋一起放入瓦鍋中,加入600毫升水,用中火煮,蛋熟後取出殼,用針刺入蛋白質10~15個孔,放回鍋中煮15~20分鐘。每日早晚各食1個雞蛋。經常吃有益氣補血、行氣調節、美容養顏,適合女性血虛氣滯型閉經症。
2、薑絲炒墨魚:墨魚250克,姜50克。將墨魚洗淨去骨,切片,切姜,在鍋里加入適量的花生油,在鍋裏反覆炒墨魚和姜,出鍋前稍微調味一下就可以了。經常吃可以補血通經、美容,對化源不足的血虛閉經者有很好的輔助治療作用。
閉經飲食禁忌
1、不利營養精血的食物:如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿蔔、鹹菜、榨菜、冬瓜等,多食會造成精血生成受損,使經血乏源而致閉經,故應忌食。
2、生冷食物:各種冷飲、拌涼菜、寒性水果、寒性水產品等食物用後可引起血管收縮,加重血液凝滯,使經血閉而不行,故應忌食。
3、肥膩食物:如皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、豬腦、豬肝、豬腎、豬油、豬肥肉、豬腸、豬心、羊肉、羊肝、鯉魚、墨魚、雞肉、甲魚、青魚、草魚、蝦、帶魚、蜆子、蟹、奶油、巧克力等。這些食物含有高蛋白質、膽固醇、脂肪,多吃容易導致體內營養過剩,進一步增加脂肪堆積,增加肥胖,堵塞經脈,經血不能正常運轉,應儘量少吃或不吃。
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