女性的冷淡受到很多因素的影響,專家教我們這樣預防
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性生活異常的情況下,在我們的日常生活中也會發生,其中女性的冷淡也很常見,我們必須理解原因,注意預防的方法。
女性性冷淡的原因
1、感情:人感情不好時,性慾容易暫時減退,特別是在極度悲傷、恐怖、消沉、絕望等惡劣狀態下,性慾受到顯着影響,甚至完全喪失。因此,戀人感情不好的時候,首要的問題是幫助他和她消除不好的感情,做好心理保健,這個時候不能做愛。如果戀人勉強應對的話,不僅不能引起快感,性冷漠也容易損害夫妻感情。
2、營養:營養是性愛物質的基礎。研究結果表明,缺乏蛋白質和鋅等重要因素可能導致功能減退,對男性有特殊影響。相反,充足、齊全的營養,特別是多吃些含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物,可維持性功能的正常水平。
3、嗜菸酒:長期大量吸菸與不吸菸者相比,更容易引起陽痿。長期酗酒可以減少功能,降低性慾。研究表明,大量飲酒可引起血管擴張,陰莖血流和快感不足,性慾下降。但是,煙和酒精對功能的影響是可逆的,戒菸後,很多人的功能逐漸恢復到正常水平。
4、藥物:長期或大量服用藥物,功能減退,男性陽痿和女性性冷淡。影響性功能的藥物種類很多,其中重要並常見的有:利血平、蘿芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯鋅和一些抗癌藥物。長期接受放射治療也會降低性慾。
5、居住條件:居住在雜亂、通風不良、過於擁擠的環境中,不僅心情不好,室內新鮮空氣不足,腦供氧不足,影響功能,降低性慾。特別是幾代人同居一室,或與子女同睡一牀,會形成無形的心理壓力,容易引起性慾減退。
6、季節、氣溫:調查顯示,在氣溫低的冬春季節,很多人性慾強,特別是春天被認爲是求愛季節,出汗的盛夏,性慾暫時減弱。有些女性的性慾與月經週期密切相關,月經來潮前幾天性慾增強,有些女性來潮後一週左右變強。許多女性在懷孕期間性慾稍有減退。男性的性慾也有周期性的變化,但多數不明顯。
7、年齡:這是影響性慾的重要因素。男子多在青春期之後性慾達到高峯時期,30~40歲時開始減弱,自50歲左右起,減弱明顯,但多數能保持至70歲,甚至更長。女性性慾在30~40歲達到高峯,閉經後逐漸減退,60歲左右開始顯着減弱。
8、誘因、性生活史:性慾的發生不僅僅是內在原因嗎?性激素的作用是什麼?此外,外界的刺激也很重要。生活單調,或者很少和別人交往,不看戀愛的書籍和電影和電視,也不談話題,性愛方面的誘發因素不足,性慾受到抑制,處於低水平。長期沒有性生活或者很少得到快感和滿足的人會降低性慾,同時頻繁的性生活也會降低性慾。
9、感情:人類與其他動物不同,性慾的產生不是單純的生物本能,而是由戀愛引起的。因此,夫妻間感情出現障礙,特別是若已達到破裂的程度,對對方產生厭煩心理,性慾大多減退。所以,性生活和諧,源於夫妻間感情和諧。
10、健康狀況:健康狀況對性慾的影響既重要又複雜。因爲只有身心健康的人才能長期保持高性慾水平。但是,確實有患重病的患者,和健康的人一樣保持着強烈的性慾。因此,對於這個問題,我們應該區分不同的情況,並進行具體的分析。
女性性冷淡預防
1、避免不良生活習慣,避免不健康的飲食習慣,減少應酬,避免酗酒,控制飲食,充分認識戒菸的重要性和必要性。
2、遇到煩惱的悲傷,要冷靜思考,不要長期揹負精神負擔,立即放鬆緊張,調整緊張心情,緩解焦慮的心情。做一些自己喜歡的事情,心情反而會舒暢,性壓抑也會逐漸消失。
3、排除疾病必要時應去醫院,排除泌尿系統疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、NiaoDao炎,或其他如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病。
4、積極參加體育鍛煉,持續、適當的體育鍛煉和戶外活動對身體有益,堅持日常運動,可調節緊張的腦力勞動或神經體液異常,保證有規律的生活,保證充足的睡眠,積極減肥。
5、停止使用掃描性藥物,很多人停止使用後冷卻的性慾再次點燃。
6、多看相關性知識閱讀,多諮詢醫生,提高性慾,改善性生活技巧,讓女性真正享受性生活。
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