乳房揉多了會得乳腺癌嗎?8大原因導致乳腺癌發生
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乳腺癌是一種嚴重的疾病,其發病率也需要關注,特別是如何引起的,在日常生活中要注意我們的生活習慣和飲食方法,多方面進行合理的預防。
乳腺癌發病率
乳腺癌是由乳腺導管上皮發生的惡性腫瘤,是婦女的常見惡性腫瘤。在許多西方國家中,乳腺癌的發病率佔女性癌腫的首位。在我國,乳腺癌佔據女性惡性腫瘤的前兩位。相關資料顯示,其發病率爲女性23/10萬人,男性爲0。49/10萬人口。男性乳腺癌約佔乳腺癌整體的1%。乳腺癌大多發生在40~60歲,或絕經期前後的婦女,尤其以45~49歲和60~64歲間發病率最高。
乳腺癌的原因
1、遺傳因素:家庭中第一級直親家庭乳腺癌史者乳腺癌的危險性是普通人的2~3倍。乳腺癌具有明顯的遺傳傾向,許多乳腺癌患者呈現家庭聚集現象。有乳腺癌家族史的女性應重視乳房自檢,或定期複查乳腺彩色多普勒超聲。
2、乳房疾病:乳腺小葉增生、纖維腺瘤等乳腺疾病患者發生乳腺癌的危險性是普通人的2倍。對於長期存在乳腺疾病患者需積極合理治療定期隨訪觀察。
3、月經胎產:初次月經年齡早於13歲者發生乳腺癌的危險性爲年齡大於17歲者的2.2倍,而絕經年齡大於55歲者危險性大大增加;未生育者風險高於生育者,生育晚者風險高於早者(以35歲爲界)此外,不哺乳可增加乳腺癌的風險,哺乳反而可降低乳腺癌的危險性!
4、藥物因素:乳腺癌是激素依賴性惡性腫瘤。青春期長期口服避孕藥替代避孕措施,絕經後常年補充雌激素治療更年期綜合徵可能增加乳腺癌的危險性。
5、飲食因素:高脂肪飲食,長期飲酒可增加乳腺癌的患病風險。脂肪飲食改變內分泌環境,加強或延長雌激素對乳腺細胞的刺激,增加乳腺癌的危險係數。
6、情志因素:這一點缺乏大數據支持,但回顧許多乳腺癌病例確實有這一點,許多患者在發病前嚴重影響過情緒事件,心情消極,缺乏社會心理支持。
7、癌變體質:原癌基因與癌症抑制基因一起決定癌症,如果癌症抑制基因發生多次突變,就無法控制和修復原癌基因的突變,引起癌症,有些人容易發生原癌基因的突變。
8、雌激素紊亂:乳腺癌發生的真正原因還不清楚,但醫學界認爲乳腺癌的發生與體內雌激素的上升密切相關。乳腺癌的高發年齡是40歲以後的女性,這個年齡階段是女性體內激素分泌失調、雌激素水平高的時期。
乳腺癌預防
1、乳腺癌預防應遠離菸酒:衆所周知,吸菸有害健康,吸菸可引起多種癌變,也可引起乳腺癌。飲酒不僅影響肝功能,還影響腦垂體催乳素的分泌,催乳素與乳腺癌密切相關,爲了避免乳腺癌的發生,必須遠離菸酒。
2、保持健康的飲食習慣:飲食是引起乳腺癌的重要因素,長期食用高脂肪、醃製、煙燻、燒烤類食物容易引起乳腺癌的發生,經常食用這些食物會引起肥胖,體內的荷爾蒙分泌過多
3、保持適量運動:現在人們生活繁忙,很多人不重視運動,身體肥胖,免疫力下降,患乳腺癌的概率增加,實際上肥胖的男女大幅度提高乳腺癌的發病率,雄激素不足和雌激素大量分泌是乳腺癌的直接原因。
4、不要亂使用健康食品:隨着生活條件的提高,很多人開始重視養生,使用各種健康食品,但很多健康食品中含有很多荷爾蒙,體內荷爾蒙過剩,乳腺癌的發病率大幅度提高。
5、積極及時治療乳腺疾病:乳腺疾病長期不能有效治療,可能導致乳腺疾病惡化,引起乳腺癌,應及時瞭解自己的乳腺疾病,及早發現,及早治療,乳腺疾病
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