懷孕嘔吐是什麼原因?如何預防妊娠嘔吐?
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在懷孕的初期,孕婦都會有一些不適的症狀,通常會發生在孕婦的妊娠期,妊娠嘔吐也是常有的症狀之一,有的孕婦沒有太過激烈的反應,但是會有輕微的嘔吐,準媽媽們面對這種情況都會比較擔心,怕影響到胎兒的發育。
妊娠嘔吐是什麼原因?
1、脾胃虛弱型
有的孕婦本身就脾胃虛弱,在懷孕以後,這種情況就會加重,是由於經血不通導致的氣血旺盛,脾胃虛弱而無法調節,就會影響到胃部,胃部不能發揮其作用,脾虛還會使痰液水聚集,再加上衝氣上逆,這才使得出現嘔吐的症狀。
2、肝胃不和
肝火旺盛時容易嘔吐。孕婦懷孕後,孕婦身體內的養分被胎兒使用,營養不足,平時脾氣暴躁的話,肝臟和胃會出現失調的症狀,所以會引起懷孕期間的嘔吐。
3、氣陰兩虛
部分孕婦嘔吐嚴重,通常是氣血陰陽虛的情況,一般營養過度不足,特別是懷孕期間,稍微嘔吐會導致食慾不振,難以飲食,氣陰兩虛,孕婦嘔吐嚴重。
如何預防孕吐?
1、心情舒暢
孕婦在懷孕期間心情也會起伏,對身體產生一定的影響,保證自己心情舒暢,可以減少疾病的出現。
2、環境整潔
孕婦聞到異味會加重妊娠嘔吐現象,因此必須保證環境整潔,尤其是異味。如果有嘔吐現象,必須立即清掃,避免反覆刺激。
3、注意飲食
孕婦不是補充營養,而是根據自己的情況攝取相應的食物,注意飲食衛生。孕婦在懷孕期間也不容易吃太多油膩的東西。否則,胃容易反過來,出現嘔吐症狀。
4、口腔衛生
爲了防止孕婦懷孕嘔吐,口腔衛生必須立即清潔,特別是在嘔吐初期,如果不立即清潔口腔,其中的味道可能會誘發更嚴重的嘔吐。
不少孕婦在妊娠期都會存在嘔吐的現象,但是過了這個時期就會逐漸的恢復正常。在這個期間要注意保證飲食,同時也要多多休息,幫助身體恢復元氣。如果孕婦孕期嘔吐特別嚴重,一定要及時到醫院檢查,避免影響胎兒。
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