青春期的女孩如何進行性教育?我該怎麼保健呢?
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處於青春期的女生對於性也是懵懵懂懂,這個時候正確的性教育會幫助她的一生。但是很多家長不知道怎麼對少女進行性教育,內心很是苦惱。接下來看下來你就知道了!
如何對青春期女生進行性教育?
1、性生理的教育
性生理的教育就是對少女進行生殖器官的生理構造與生理衛生的教育。目前,青春期少女在初潮時期性行爲越來越多的事實表明,這方面的教育迫在眉睫。
2、性心理教育
多項調查表明,中國青少年性成熟比五六十年代有提前的傾向。性成熟的前傾帶來了性心理的提前出現。認知心理學認爲,性信息大量增加,人們的性觀念發生了巨大變化,這一切,頻繁刺激少女們的大腦和生殖腺體,提前催生性生理芽芽,也必然催生性心理髮展。但是,隨着社會生產力的發展,社會生活越來越複雜,少女社會心理成熟的延遲。她們在社會心理不成熟的狀況下,對生理髮育和生理髮育產生的萌發性心理,缺乏科學理解,容易陷入盲目。
3、性倫理教育
在少女人生觀開始形成的青春期,向她們灌輸這樣的性倫理觀念,有助於區分與非、美與醜、善與惡,建立道德感和恥辱感。掌握性倫理觀念,她們有與異性交往的行爲標準,自尊自愛,端莊大方。面對體內青春的騷動,她們可以合理管理自己。面對來自社會的性刺激、性騷擾,她們可以清潔自己的愛,不隨波逐流,表現出制力。
青春期少女如何進行性保健?
1、不要拔眉修眉
青春期少女的美貌還沒有完全發育,而且眉毛本身有低級汗水、灰塵的作用,同時起到保護眼睛的作用。此時拔眉對眉毛根部的傷害將來無法修復。此時,拔眉和畫眉等於去除眼瞼屏障,使灰塵和細菌直接落入眼眶,容易患眼病。拔眉對眼眶周圍神經末梢是惡性刺激,會引起眼肌運動失調,導致眼眶周圍皮膚鬆弛,容易出現皺紋和眼瞼下垂,成年後對美容產生影響。
2、不要畫濃妝
濃妝會嚴重塞女性皮膚毛孔的呼吸狀態,少女在青春期畫濃妝對皮膚的傷害極大。化妝品的化學物質也會嚴重損傷發育的皮膚。這樣不僅影響體溫調節,還容易造成"化妝品斑疹",影響面肌發育和健美。
3、要開始帶文胸
部分少女的胸部在青春期迅速增大,這個時期若是長期不戴文胸,日積月累會造成胸部下垂現象的發生。而胸部的下垂會影響乳房的血液循環,這對乳房是極大的傷害。造成部分的血液瘀滯,引起乳房疾病;劇烈運動也易使乳房受到創傷而引起乳腺炎
4、不要用豐胸產品
青春期之後,少女們越來越意識到胸部對女性整體美的重要性。那麼,在此期間,胸部小的少女們看到豐胸廣告便會嘗試使用。大多數豐胸產品含有大量雌激素,雖然有暫時的作用,但隨着時間的推移,乳腺、陰道、宮頸、子宮和卵巢可能會癌症。濫用雌激素不僅容易引起噁心、嘔吐、厭食,還會引起子宮出血、子宮肥大、月經紊亂、肝臟、腎功能損害
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