輕吻是完美性愛的開始性愛後戲也不容忽視
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在美國的一項調查發現,儘管有75%的已婚女性有過被吻私處的經歷,但是其中45%的人難以接受對方的這種愛撫方式,或者出於尷尬,或者因爲感覺不愉快。總之,這樣做並不能得到所有女人的喜愛。要想達到性愛的和諧,最重要的是兩個人的交流,達成彼此的默契,最終有彼此幸福的經驗。
的私處對男性也有健康上的危險。瑞士日內瓦大學醫院帕韋爾教授指出,對扁桃體來說,這種行爲比吸菸和酒精造成的危害更大,可能引起癌症。另外,一種可以導致子宮頸癌的、常通過性進行感染的病毒——人類乳頭狀瘤病毒(HPV)也可以在口腔和生殖器間進行傳播,尤其對於性生活活躍、性伴侶多的人,被感染的機率就更高。這種病毒的潛伏期不確定,有時只有在感染幾十年後才能確診癌症。
因此,在大家尋求刺激或者快感的同時,同樣不能忽視健康的因素,在雙方達成默契和保證健康的前提下進行的性愛才能讓彼此更快樂、更持久。
房事前飲食也要注意:美國著名性醫學專家指出,咖啡對性愛有一定影響,適量有益,過量則有害。
房事後,食用一些冰涼食品,對身體並無任何不良影響。因爲性興奮引起的變化只集中在感覺神經系統和內分泌系統,隨着性興奮的消退,這種變化便慢慢恢復常態。食用一些冰涼東西,即使有刺激作用,也無非侷限於消化道。
更何況,飲食過程中食物溫暖,對健康胃道的刺激作用微乎其微。對於原本患有腸胃炎、消化不良、潰瘍病的人來說,即使不能做愛,多吃冷食也不太好。
由此可見,吃冷飲料、蛋糕、冰棒等,無論是否做愛,都要根據自己的胃腸功能適當停止,不能節制地吃。
性愛後戲值得提倡 盤點最受歡迎的性愛後戲
性生活後,有17%的男子很快進入夢鄉,9%的男子馬上去淋浴,32%的男子馬上躺下調整呼吸或抽菸,14%的男子立刻起身去上廁所,65%的男性還會在這些活動之後找東西吃或喝飲料,還有2%的男子準備開始再一次性交。同時,性醫學家進行的調查顯示,無論是東方還是西方,男性似乎都缺乏性後戲的概念。約40%的男性在性生活結束後沒有溫暖妻子。
男子在射精後,陰莖的充血狀態在5—10秒內就會減弱,30分鐘內會恢復常態,而女性盆腔充血會長時間存在,在停止性交後4—6小時內才能完全消退。這時如果缺乏後戲,她們在心理上會有一種“吊在空中”的感覺。那麼,性生活結束後伴侶們應該做什麼呢?
淋浴
很多男性在做愛後,最高興的事情不是和戀人一起洗澡。在熱氣騰騰的浴室裏,兩個人可以繼續欣賞對方的身體,互相愛撫。熱水還能刺激血液循環,緩解男性疲勞感。
對話
性愛後,很多女性喜歡和伴侶說枕邊的話,回顧過去的美好感覺,或者說兩個人之間的話題。專家認爲,性愛後是兩性交流的最佳時機。然而,性學專家提醒女性,談話最好從稱讚伴侶的性能開始,這將極大地滿足男性,不容易讓男性打瞌睡,有利於繼續性感溫暖的氛圍。
按摩
合作伙伴之間的相互按摩,兩人可以繼續保持身體接觸,享受皮膚親戚帶來的美好感覺。但是,女性在按摩時不要刺激男性的下半身,主要要注意讓雙方感到舒適。
擁抱
大多數女性在做愛後最喜歡與伴侶擁抱並臥牀不起。她們蜷縮在男性的臂膀裏,能夠繼續體會肉體接觸帶來的滿足與喜悅。許多男人也有同樣的需要,這能使他們有機會繼續展示男子漢的雄性力量。專家認爲,這種方式最利於男女感情的進一步加深。
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