性生活頻繁有哪些危害 性生活多長時間纔算正常
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男性的自控力一般比較差,經常就會想要和伴侶進行性生活,但是過度頻繁的性生活會導致一些的生殖疾病,正常男性的性生活時間控制在什麼時間纔算是健康的,性生活過度頻繁帶來的危害有哪些。
身體素質變差
對男女雙方而言,都會造成體力上的較大消耗,久之,必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態,連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。
性器官過勞
由於性衝動的連續與重複發生,無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔,經常性的勞累結果,物極必反,反而會引起性功能衰退,造成性功能的“未老先衰”。
加重腰背勞損
男子經常重複性生活,由於性器官反覆與持久性地充血,會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成會陰部不適,腰痠背痛,還會出現血精。女子經常重複性生活,性器官始終處於充血狀態,會誘發盆腔充血,所謂盆腔鬱血綜合徵,產生腰痠下身沉重等不適感覺。
多次之後滿意度下降
不管男女,重複性生活時,第二次或第三、第四次的性生活,性滿足程度比前一次都要差,於是容易造成心理上的影響,認爲自己性能力有問題,最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。
正常男性性愛時間
至少可有1分鐘以上,平均是3分鐘左右。如果有適當的停頓時間,再加上意識的轉換,延遲射精,則其性交持續時間,竟可有10分鐘乃至30分鐘,甚至有時還要長久。
男性中年期與更年期性交能力
男人在50--60歲之間,性慾不一定減退,甚至多少有些亢進。性能力甚至也維持到60--70歲。40歲以後,做愛次數的限以不超過4天一次爲好,50歲以後,則1週一次爲宜。這個數值,只是一種界限值,而不是結論。也可以在性生活中配合使用杜蕾斯情趣用品,舒緩按摩油等提升性質量。
精液有助於清除陰道雜菌
實驗證明精液中有一種抗菌物質-精液胞漿素,它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。雖然精液中有殺滅致病菌的成分,也不能就此認爲生病不用上醫院治療,畢竟這種殺菌成分很少,不足以抵禦身體已經受到致病菌的侵襲,誤解爲頻頻性交當抗生素使用。
減少皮膚病發生,促進美貌
皮膚血液循環不良,會導致粉刺、暗瘡等皮膚病。而適度的性愛會加速血液循環,均衡新陳代謝,讓皮膚光潔細嫩,並起到防治皮膚病的作用。蘇格蘭皇家愛丁堡醫院對歐洲、美國的3500人(年齡在18到102歲)進行十年追蹤研究,發現人的外觀25%來自遺傳、75%來自行爲,而行爲包括3個因素:身體運動、心理活動、性愛。可以說有規律的性愛能使人容貌更美,但反過來就不一定成立。
增加激素分泌
男性每天都會分泌一種叫做脫氧雄緇酮的激素,而且男性也需要經常補充這類雄激素,因爲只有這樣才能維持男性的特徵。在做愛期間特別是在性高潮和射精前,體內能自然釋放的該激素比平時高3-5倍,所以在西方,很多男性不用吃藥物來補充激素,倒希望身體能夠自然釋放這樣具有男性氣質的激素。對女性而言,雌激素能夠使女性保持良好的血液循環,性生活有規律的女性,雌激素水平比偶爾做愛的女性要高得多。
減輕壓力,保護頭腦年輕
現在工作緊張,很多人希望減壓,泡吧、健身、打球都是現代人減壓的選擇,其實在人心情愉悅的時候進行性生活,對男女雙方都是最有效的減少精神壓力的途徑。但是過度勞累,工作壓力大,也會沒有心情做愛,因爲這也會消耗體力,所以沒有精力的情況下也不要勉強。根據日本的醫學研究表明:適當的性生活有助於防止大腦老化和促進新陳代謝,推遲記憶力減退的速度。
過於死板不好,若是毫無人情味就更不好了,請看一個家庭的做愛計劃:“每週一次,出差不補,過時不候”。都說“食色,性也”,可見同等重要,人們吃飯“每天三次,出差改善,過時找補”,爲什麼在實際生活中“性”卻總是變成可有可無的事情了呢?!飢渴的男人當然要抱怨了,長此以往,保不住會有一天溜出去偷吃零食的。
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