月經不調會有哪些誤區呢

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現在很多的女性對月經不調這種疾病都有一些錯誤的認識，所以經常對月經不調這種疾病不重視那麼月經不調都會有哪些誤區呢？

1、以爲生理期不固定，就屬於不正常：

平均每28天一次的週期是女人最理想的生理週期，不過，這個週期也不是完全固定的，理論上在22～35天來一次都算正常。而且當女人過了35歲以後，生理週期更是不穩定了。總之，只要您的週期穩定，有自己的規律，您就沒必要過於擔心。

月經不調會有哪些誤區呢

2、婚後痛經就會消失：

痛經是月經不調的一種表現，婚後痛經會消失的傳言一直盛行，可實際證明卻是寥寥無幾。其實，懷孕生子倒是可以緩解痛經，因爲懷孕撐大了子宮，收縮也就不再那麼厲害，子宮內膜也比較容易脫落，自然再不會那麼痛了。

3、認爲經期感受可以遺傳：

月經不調會有哪些誤區呢第2張

這種說法其實有一定道理，因爲母親的月經來的比較早，女兒的月經的確也會較早。不過除了遺傳帶來一些傾向以外，營養狀況，身心健康，地理氣候，各種外部因素都會共同影響初潮的時間。

4、巧克力和甜食能改善痛經：

這種說法沒有科學根據，而且生理期大量攝入甜食，不但無法起到消除生理期症狀的作用，反而容易造成血糖不穩定，加重生理期不適症狀。

月經不調會有哪些誤區呢第3張

現在比較常見的誤區就是女性會認爲月經不調在婚後就會有所改善，但是往往由於這種誤區導致很多的女性對這種疾病耽誤，引發很多併發症的出現。

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