男人也有生理期!出現這4個症狀可能是“大姨夫”來了
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提到生理期,大家第一反應就是女性每個月的月經。其實生理期男女都有,只不過男人的生理期不會那麼明顯,也沒有月經這類突出的生理表現。大家戲稱女人生理期是大姨媽,男人生理期就是大姨夫了。男人也有生理期到底是怎樣的呢?
男人也有生理期
男性生理期不明顯。但也有憤怒、嗜睡等莫名其妙的症狀,有個體差異。女性有生理週期,因爲有月經等典型表現,而男性自身的生理週期不如女性明顯。生理期是因爲男性睾丸激素在一個月內波動,所以有些男性會出現。在生理期,男性會有焦慮、健忘、冷漠和悶熱,這被稱爲男性的生理變化。
出現這4個症狀可能是“大姨夫”來了
1.突然變得口乾舌燥。對於一些男性朋友來說,在一段時間內,如果經常出現口乾,這不僅是身體缺水的表現,也是大姨夫的重要信號。因爲男性進入生理期後,體內的激素也會發生一定的變化,也會伴有食慾不振、便祕、疲勞等問題。所以在這個時候,男性朋友必須注意及時補充身體的水分。
2.無來由的發脾氣變暴躁。在生活中,我相信很多人都知道,對於一些女性朋友來說,進入生理期後,往往會出現易怒、情緒不穩定的現象,這是由體內激素的變化引起的。男性進入生理期後,體內激素水平會紊亂,經常會出現脾氣暴躁抑鬱的問題。
3.晚上睡不着突然失眠。對於一些男性朋友來說,在生活中,由於工作壓力過大,他們的情緒可能會受到影響,導致失眠和夢想問題,這也是一種正常的表現,在生活中要注意適當的調整。如果男性在一段時間內經常失眠,過了那段時間後恢復正常。除了巨大的工作壓力外,這也是男性生理期的重要表現,並伴有神經焦慮。
4.身體抵抗力變差。其實對於男性朋友來說,進入生理期後,抵抗力會變差,還會伴有頭暈、頭痛、背痛。時常感到這裏或那裏不舒服。
總而言之,男女生理期的身體狀態表現基本差不多,只不過男人生理期不會流血而已。故此,我們要了解男人也有生理期這件事,並做好日常調節。
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