沒有胸罩的好處 沒有胸罩的好處
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你知道沒有胸罩有什麼好處嗎?胸罩可以防止乳房下垂,使身體健康,但胸罩時間太長對胸部的傷害很大,所以沒有胸罩也很好,下面的小邊爲您介紹沒有胸罩的好處。
首先,戴胸罩的時間不應該太長,每天不應該超過8小時,更不用說睡覺了。當你無事可做時,你可以做更多的胸部擴張運動或擡起上肢,以促進血液循環。
其次,選擇棉質的。化纖胸罩容易引起皮膚過敏,透氣性差。當人們移動時,胸罩會繼續摩擦乳頭,胸罩中的纖維細絲很容易從乳孔進入乳房,隨着時間的推移,會堵塞乳房和乳頭,誘發乳腺疾病。
第三,選擇寬鬆的胸罩,最好比自己的乳房大一點。長時間戴太小太緊的胸罩會影響局部血液和淋巴循環,誘發各種乳腺疾病。
不穿胸罩的四個時期
睡眠時:
睡前給乳房自由。8小時的甜蜜睡眠給了乳房8小時的血液暢通機會,這是乳房最基本的保養,限制了一天。
週末:
讓她呆得最舒服。專家建議每週至少裸胸一天對乳房健康有益。
外出度假:
沒有角色的時間更有理由讓乳房自由。ra捆綁的身體會帶動精神一起放鬆。
春秋冬季:
夏天的薄衣服讓你不得不穿,所以剩下的三個季節可以幫助你恢復乳房自由。
給胸部一個舒適的家
穿對胸罩:
對於大多數女性來說,胸罩仍然需要佩戴。問題的關鍵是選擇合適的尺寸和型號。
瞭解自己的尺寸:
胸罩尺寸是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結合。罩杯代碼爲上下胸圍差,如差爲10cmA杯左右,12杯.5cm爲B杯,15cm以此類推。假如你的上胸圍是83釐米,下胸圍是74釐米,那麼,適合你的正確尺寸是75釐米A。
供給胸罩:
女性每月需要兩個胸罩:月經前後。由於激素的變化,即使在同一個月內,器官的大小也會縮水。
胸罩更新週期:
專家建議,女性需要每三個月重新測量一次,以便根據自己的體型變化購買新的合適胸罩。即使通常很好,胸罩的平均壽命也不應超過10個月。定期更新是確保健康的必要條件。
1、帶胸罩的缺點
每天戴胸罩超過10小時更容易患乳腺癌。
臨牀發現:每天戴胸罩8小時以上的女性患乳腺疾病的機率是別人的兩倍。醫院乳腺門診不完整統計發現25-在45歲的女性中,每四人中就有一人患有不同程度的乳腺疾病,乳腺癌的發病率呈上升趨勢。其中,胸罩的罪行是不可推卸的,特別是調查發現80%女人戴着不合適的胸罩而不知道。
世界上有80項調查指出%女性每天都戴着不合適的胸罩。面料、杯心、肩帶、上胸圍鬆緊帶、鋼絲、背鉤、調節環、捆綁條、左右翼、裝飾花、縫線、蕾絲幾乎每個女人每天都在使用胸罩,每天掛着上面說的小零件。
不穿胸罩比較舒服,但是爲了美觀,穿胸罩真的不算什麼。
二、無胸罩的好處
乳房鬆有三個理由
1、舒適
2.降低乳腺疾病的概率
3、C不用擔心以下杯子:東方女性60%這些都是A或B杯。除了健身時穿運動Bra通常不用擔心乳房下垂。
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