嬰兒如何正確吃魚肝油?魚肝油什麼時候吃最好
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防止佝僂病症狀,給嬰兒服濃縮魚肝油,已爲父母所接納。但如何選擇製劑,有一些父母還不清楚。
濃縮魚肝油製劑有二種,一種製劑爲佔用很多年的舊制劑,維生素A、D含量之比10∶1,即1ml濃縮魚肝油含維生素A50000單位,含維生素D5000單位。
而小孩每日必須維生素A1000~1500單位,維生素D400單位,二者之之比3~4∶1,如服食這類舊制劑濃縮魚肝油防止佝僂病症狀,每日給寶寶服食3滴魚肝油,即吃進維生素D400~500單位,卻吃進維生素A5000單位,爲維生素A需求量的4~5倍,長此以往可產生維生素A中毒了。爲擺脫這類製劑的弊端,可在一瓶魚肝油內增加半支針劑維生素D3(15萬單位),調節維素A、D佔比爲3∶1,這類混和製劑,每日吃1滴,即吃進維生素A1600單位,維生素D600單位,既可防止佝僂病症狀,又不容易產生維生素A中毒了。
另一種濃縮魚肝油爲近年來新生產製造的新制劑,維生素A、D含量之比3∶1。防止佝僂病症狀,每日給孩子喂4滴,等同於吃進維生素A1200單位、維生素D400單位,既能達到寶寶每日維生素D需求量,又不容易導致維生素A中毒了。因此 父母應當買維生素A、D含量之比3∶1的新制劑給孩子吃。
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