寶寶出汗多或者因營養過剩 寶寶出汗怕着涼怎麼辦

寶寶多汗大部分是歸屬於生理學多汗，可是有時卻並不是。那麼寶寶生理性多汗是什麼原因？寶寶出汗多又應當該怎麼辦？

什麼叫生理性多汗

汗是由肌膚上的皮脂腺代謝出去的，其中99%是水，1%是鹽，因此 在汗液注入口中時，大家會品嚐到汗是鹹的。當高溫天氣，室內溫度過高，穿衣服、蓋被太多，身體供暖太多（如進餐高熱量食物的食材後），或運動過度，身體都是會出汗，這時的出汗是人體根據出汗立即調整人體體溫，帶去不必要的發熱量，排出來一些新陳代謝廢棄物，如尿素溶液、乳酸菌等的全過程，歸屬於一切正常的生理性出汗。小孩因爲新陳代謝充沛，開朗好動，常比成年人出汗多，嬰兒肌膚水分含量大，毛細血管遍佈較多，由肌膚揮發出來 的水份特別是在多。孩子除開出汗多，精神實質情況良好，胃口一切正常，成長髮育優良，常規體檢徹底合格，就歸屬於少年兒童生理性出汗，不用醫治，伴隨着年紀的提高，孩子的汗量會逐漸降低。

寶寶生理性多汗的緣故

1、睡眠質量習慣性欠佳

伴隨着生活水平的提升，即便 在嚴寒的冬天，暖氣片、中央空調也讓房間內的溫度很高，可是父母或是擔心夜裏睡覺的時候凍着孩子，因而給孩子蓋得很厚的，尤其是小寶寶，一直裹得嚴實。卻不知道，孩子由於人的大腦中樞神經系統特異性免疫神經中樞生長髮育尚不健全，並且又處在成長髮育階段，人體的基礎代謝十分充沛，產熱過多，再再加上厚衣物的刺激性，因此 只有根據出汗纔可以散發身體的發熱量，來調整到正常的體溫。

2、缺乏營養

許多 父母一直擔憂孩子營養成分不足，想盡辦法讓孩子多吃滋補品，在入眠前也常常讓孩子喝些牛乳或吃些發熱量高的物品再去睡覺，結果入眠後人體很多房地產熱，只能根據肌膚出汗來排熱。

寶寶出汗怕着涼怎麼辦

1、馬上給寶寶擦拭汗水

寶寶出汗着涼怎麼辦？寶寶一出汗，裏邊的小衣服就溼透了，直到平靜下來後，衣服褲子就變冷了，因此 母親必須給寶寶更換溼的衣服褲子，可是還要記牢不必馬上脫光衣服，要用純棉毛巾把胸身上的汗擦拭再脫光衣服。

2、不必給寶寶喝涼水

寶寶特異性免疫慢，不可以迅速接納熱冷轉變，不必寶寶出汗後就給寶寶喝涼水，或是冷食來退熱，應當在戶外運動要半小時上下就需要給寶寶小量的溫開水，假如寶寶不愛喝水，能夠適度給寶寶喝一點水果汁，給寶寶熬湯，如紫菜湯、西紅柿蛋湯、果汁等爲寶寶填補水份。