寶寶斷奶之後喝什麼最好 寶寶幾個月就可以開始斷奶了
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寶寶斷奶之後,就不能在母乳餵養了,但是這並不等於就不給寶寶喝奶了,可以選用配方奶來代替母乳,從而給寶寶補充蛋白質。下面本站小編帶來:寶寶斷奶之後喝什麼最好 寶寶幾個月就可以開始斷奶了。
配方奶的營養成分儘管不如母乳好,但和母乳成分十分接近。對於奶水不足或沒有奶水的媽媽而言,給寶寶補充配方奶最合適不過。
相比於普通奶粉,配方奶粉去除了部分酪蛋白和大部分飽和脂肪酸,增添了乳清蛋白和植物油,讓配方奶含有了寶寶生長髮育必需的DHA和不飽和脂肪酸。
同時,配方奶粉中還添加了乳糖,使含糖量和母乳接近,並降低了礦物質含量,減輕了寶寶腎臟的代謝負擔。另外,配方奶粉中還加入了維生素、氨基酸、微量元素和其他成分,使其成分更接近母乳。所以針對斷奶後的寶寶,可以飲用配方奶進行補充。
一般來說,寶寶斷奶的最佳時間是在8-10個月,完全斷奶的最佳時間是在10-12個月。最好是在春天或秋後的涼爽季節,因爲這時氣候宜人,蔬菜水果又很豐富,寶寶比較容易適應。
但斷奶需慢慢來,寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充,因此,逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。但在斷奶時機的把握上,年輕的媽媽們常常操之過急,倉猝斷奶,反而造成寶寶食慾的銳減。
孩子斷奶後,原來的輔食就變成主食了,這時孩子消化能力已逐漸增強,己出牙6-8個,所以食物方面可由流質變爲半流質或軟食,但這時仍是寶寶生長髮育很快的時候。因此,必須要有充分的營養,並且要注意飲食衛生。
1、嬰兒斷奶的時間最好不要選在夏天。夏天天氣炎熱,胃腸裏幾種幫助消化的酶類減少,嬰兒本來就食慾不好,消化吸收能力減弱,如再改變飲食種類和進食規律,就會引起消化功能紊亂,出現腹瀉。故斷奶時間應選擇在春秋兩季。
2、嬰兒患病時或有病初愈時不宜斷奶。嬰兒患病時消化能力減弱,這時斷奶改喂其他食物會造成消化不良,同時還會影響嬰兒的康復,所以應在病完全好了以後再斷奶。
3、給嬰兒斷奶時,不宜在奶頭上塗辣的、苦的及帶顏色的東西來強行斷奶,這種做法會使嬰兒產生恐懼心理,從而影響健康。
4、在斷奶的過程中,要更細心地照顧嬰兒。因這時嬰兒牙齒並未長全,腸胃的消化功能還不完善,最好給嬰兒做較軟的、碎的食物,以免因消化不良而腹瀉。主食應吃米粥、軟飯、 饅頭、麪條等,另外添加蔬菜、魚肉、雞蛋等,不宜吃油炸、油膩及生冷的食物。一天吃4 頓飯爲好,還要保證每天給予牛奶或其他乳製品250~500毫升,以確保營養供應。
5、斷奶後,如母親感到奶脹,可用吸奶器將乳汁吸出,也可用炒麥芽60克,生山楂30克,水煎當茶飲,3~4天即可回奶。
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