奶水擠出來可以放多久

奶水是寶寶飲食的主要來源，一般來說，寶寶都是用母乳餵養的。所以媽媽們是非常偉大無私的。有時候，媽媽會擠奶水存放起來給寶寶喝。那麼，奶水擠出來可以放多久呢？怎麼正確擠奶水呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下這方面的內容。

奶水擠出來可以放多久

一般室溫可以保存三個小時，三小時後就容易變質，如果在冰箱冷藏可以保存三天，冷凍可以保存三個月，根據自己情況選擇保存方法。

怎麼正確擠奶水

1、擠奶前用肥皂、流動的水洗淨手，採取坐位或站位均可，以自己感覺舒適爲宜。把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。

2、拇指和食指放在距乳頭根部2cm的地方，二指相對，其它手指托住乳房。

3、兩指向胸壁方向輕輕下壓，必須壓在乳暈下方的乳竇上，以各個方向按照同樣的方法，壓乳暈，要做到使乳房的每一個乳竇內的乳汁都被擠出。需要注意不可壓的太深，否則會引起乳導管堵塞。

4、反覆一壓一放，幾次後就會有奶滴出。一側乳房至少擠壓3～5分鐘。

以上便是小編爲大家介紹的關於奶水擠出來可以放多久的一些內容，希望對大家有所幫助哦。綜上所述，一般可以保持三個小時。養兒方知父母恩，爸爸媽媽是非常偉大和無私的，我們要常懷感恩之心，好好理解和孝順爸爸媽媽。