嬰兒半個月長多少cm

大家應該都知道剛出生的嬰兒生長速度是非常快的吧，但是嬰兒具體的生長速度可能大家都不是很瞭解。其實嬰兒在出生之後的生長速度是因人而異的，也跟寶寶的體質和身體素質有關係。今天我們就給大家帶來一些關於寶寶身體成長的一些介紹，希望能給大家帶來幫助。

嬰兒半個月長多少cm

新生兒第一個月平均身高大約會增長3-5釐米，不排除存在個體差異。 新生兒的平均體重每天增加20～30克，滿月時體重將達到4千克。在第一個月內，他的身長增加2.5～4釐米。男孩的體重增加稍多於女孩，同時身長也稍多於女孩。新生兒的平均頭圍是35釐米，滿月時增加到37.75釐米，男孩稍大於女孩。

如何讓寶寶長高

1、均衡的營養供給 寶寶應有良好的飲食習慣，保證每天攝入足夠的蛋白質、碳水化物及維生素，特別要適當補充動物性蛋白(優質蛋白)。 蛋白質缺乏會直接影響身高增長。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如鋅、鐵和B族維生素，在動物性食物中較豐富;鈣、磷元素及維生素D是骨骼生長的重要物質基礎。牛奶既含高蛋白又含高鈣，是很好的促進長高的食品。

2、適量的運動鍛鍊 運動鍛鍊能促進孩子骨骼、肌肉、關節、韌帶的發育和功能健全。可以在牀上玩蹬腿、翻滾、爬行，或者進行遊泳、跳躍、嬰兒操等運動，對寶寶的身高發育都會有一定幫助。 溫馨提醒：可以經常帶寶寶曬曬太陽，促進體內維生素D的產生，從而幫助鈣質吸收，對寶寶的骨骼發育是有利的。

3、保證充足的睡眠 根據不同月齡應該保證不同的睡眠時間，尤其是晚上要睡好。睡眠對寶寶的生長髮育實際上是有特別重要的作用，因爲在每個睡眠週期裏面，比如生長激素是在睡眠週期裏面以脈衝形式分泌出來的。 從日常生活中也能感覺到，睡不好的寶寶吃不好、玩不好，特別難帶，所以有的寶寶睡眠質量特別差和睡眠特別不規律，身高和體重都會受到很大影響，直接影響到寶寶的生長生育。

4、營造愛的生長環境 除了保證營養、睡眠和運動外，還應該儘量減少精神因素對寶寶身體發育的影響，爲寶寶營造溫馨安全、充滿關愛的生長環境。這樣不僅有利於寶寶的身高發育，對寶寶的心理和智能發育也是有幫助的。

看完我們上面對於孩子身高體重的介紹，大家一定都有所收穫吧。很多人看到別人的寶寶長得快自己的寶寶長得慢就會感到擔憂，其實並不需要擔心，孩子身高最終還是由基因決定的，因此不需要因爲初期的生長速度慢而感到擔心。不過還是希望大家的孩子都能夠健康的成長。