一般幾分鐘能吃到後奶呢

母乳餵養也是很多家長的首選，安全放心的母乳能提供給寶貝成長需要的能量。那麼寶貝在吃母乳的時候一般幾分鐘能吃到後奶呢？母乳中的後奶是否比前奶更有營養呢？下面小編就針對這個問題講解，希望解答家長們的疑問。

一般幾分鐘能吃到後奶呢？

一般開始吃到的稀的屬於前奶，後面稠些的是後奶，建議寶媽每次給寶寶哺乳時，要讓寶寶把一側乳房先吃空，然後再換另一側，這樣能吃到足夠的前奶，保證營養，也能儘量吃上足夠的後奶，以免餓得太快。如果一側沒有吃完，換了另一側，過一會兒再換回來，寶寶很容易因爲吃了較大量的前奶，在吃足後奶之前就吃飽了，這樣容易缺乏脂肪、乳糖等能量物質，睡眠時間會縮短，影響生長髮育。鼓勵寶寶在每一側一次至少吃10 - 15分鐘。長時間用力地吃奶也會刺激泌乳反射，乳汁纔會變稠寶寶纔會長肉。

母乳中的後奶是否比前奶更有營養呢？

在哺乳過程中，母親剛剛流出來的乳汁就叫前乳，這是一種比較清淡、像是水一樣的液體，裏面的蛋白質、乳糖、維生素、無機鹽和水的含量都很豐富，但水的成分是較多的。前乳之後流出的就是“後乳”，外觀較黏稠，顏色較白，與前乳相比，脂肪含量較高。後乳主要提供更多熱能，讓寶寶產生飽腹感，幫助寶寶增加體重。

所以，母乳餵養的寶寶吃得多而長得瘦，是因爲寶寶沒有得到足夠的高脂肪後乳。稀薄、水樣的前乳能給他足夠的液體，但成長需要的脂肪則不夠。也就是說，當他需要全脂乳時，卻只得到脫脂乳。

而造成寶寶只吃到前乳沒遲到後乳的原因，是有些媽媽哺餵不夠充分，讓寶寶吮吸一側的乳房，很快就換到另一個乳房，那寶寶吃的就是水分較多的前乳，前乳的脂肪含量比較少，寶寶自然就吃不到什麼營養了。

所以一般來說寶貝在每一側乳房至少吃10-15分鐘以後就可以吃到後奶了。媽媽的前奶和後奶都含有寶貝成長所需要的營養，要均衡攝入。小編在這裏提醒家長們，除了母乳之外也要按照時間表給寶貝增加輔食，這樣寶貝才能全面健康的成長。