滿月吃西瓜對寶寶好嗎

媽媽們是很辛苦的，除了飽受身體的折磨，同時嘴巴也受折磨。因爲很多東西不能隨便吃。懷孕的時候，怕傷害寶寶，很多東西不能吃。月子裏，怕傷害自己的身體，很多東西也不能吃。在炎熱的夏天，媽媽們滿月後忍不住想吃西瓜，那麼滿月後吃西瓜對寶寶好嗎

滿月吃西瓜對寶寶好嗎

滿月吃西瓜對寶寶好嗎？肯定不好的。因爲西瓜屬於涼性水果，而滿月以後如果此時在給寶寶喝母乳，通過母乳傳遞給寶寶。這時候寶寶的腸胃那些還沒發育完全，最好還是不要吃西瓜會比較好哦！因爲此時吃西瓜非常容易影響到母乳質量，從而導致寶寶拉肚子。

總的來說，滿月母體吃西瓜後，有可能會造成孩子腹瀉，不利於孩子的生長髮育。平時母體要加強營養，多食用湯水類食物，促進乳汁分泌。注意給孩子補鈣，戒口，少吃對寶寶不利的東西。

滿月吃什麼東西對寶寶好

1、湯。面對剛生完孩子吃什麼好的問題上，湯類也是必不可少的，比如像豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等都是產婦最好的選擇。這些湯中都含有豐富的水溶性營養，不僅利於體力恢復，而且幫助乳汁分泌，可謂最佳營養品了。但要注意一點，在喝肉湯的時候要注意，如果產後乳汁遲遲不下或下得很少就應早些喝點肉湯，這樣才能更好的下乳。而且肉湯過濃，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪含量也就越多。而脂肪量過高的乳汁不容易被嬰兒吸收，因此新媽媽要注意這一點。

2、蓮藕。在剛生完孩子吃什麼好的問題上，蓮藕也是不錯的選擇，其中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，這些都是祛淤生新的佳蔬良藥。而且在坐月子期間適量的多吃藕，還能儘早的清除腹內積存的淤血，同時還能幫助你更好的增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌。　

3、黃花菜。黃花菜也是不錯的選擇，因爲在黃花菜中含有大量的蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素A、維生素C等，營養非常豐富。而且黃花菜其味道鮮美，尤其適合做湯用，適量飲用可有效的消除產褥期所出現的腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安等症狀。

作爲準媽媽還是要戒一下口，一切都是爲了寶寶着想。當然，如果實在嘴饞，可以平時做點有營養的零食來吃，畢竟自己做的要放心。特別是夏天，準媽媽們一直擔心“滿月吃西瓜對寶寶好嗎”這個問題，肯定是不好的，所以夏天可以多喝蘋果汁。