哺乳期吃蘋果寶寶會拉肚子嗎
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孕媽媽生下寶寶之後,寶寶就會進入關鍵的哺乳期。在哺乳期,爸爸媽媽們總是要注意寶寶的飲食的。而在哺乳期,寶寶吃的就是媽媽們的母乳了,所以,媽媽吃的食物,例如水果,對寶寶還是有影響的。而我們要了解的就是:哺乳期吃蘋果寶寶會不會拉肚子?
哺乳期吃蘋果寶寶會拉肚子嗎
哺乳期媽媽吃水果是否導致寶寶發生腹瀉,要視寶寶的情況而定,如果寶寶消化道功能正常,不愛拉肚子,媽媽吃水果就不會引起寶寶腹瀉,要注意不要吃涼性水果,可以吃一些溫性水果,比如:蘋果、香蕉、葡萄、桃子。如果寶寶體質虛弱,消化功能低下,媽媽吃水果後,寶寶就如果出現腹瀉,媽媽要根據寶寶的情況來決定是否吃水果。
哺乳期不可以吃什麼水果
1、腐爛的水果不能吃:腐爛了的水果,例如,蘋果有黑斑,或者是梨上有暗斑的水果,這類水果是絕對不能碰的。哺乳期的女性其身體營養的吸收並不僅僅是媽媽個人,吃奶的孩子的營養來源,直接是媽媽。所以,不要在哺乳期間勤儉節約,最好選擇新鮮的好水果吃。
2、冰鎮的水果不能吃:尤其是夏天的時候,產婦生產後,也會感覺到天氣的熱。這個時候,可能想吃冰鎮以後的水果,可能孕婦舒服了,吃了後,也不會有什麼反應。可是寶寶在吃了媽媽的奶後,會出現腹瀉或者是拉肚子的情況。這是因爲冰鎮的水果,已經作用到了媽媽的奶水裏。
綜上所述,媽媽在哺乳期的飲食(水果、肉類、蔬菜等)都是需要特別注意的,媽媽們不能只顧着自己而不顧着孩子,當然,這種情況是很少發生的。畢竟,每個孩子都是媽媽們的小寶貝。媽媽們在哺乳期吃水果主要還是要看寶寶的體質如何。
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